• Απρίλιος 19, 2024

Εάν έχετε θέσει τον εαυτό σας το στόχο να ξεχνάτε για ένα πούρο, υπάρχουν πολλά να σταματήσουν το κάπνισμα που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από αυτόν τον αντιπρόεδρο.

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την Δρ Joseph McClemon του Duke University της Βόρειας Καρολίνας , Ηνωμένες Πολιτείες, δείχνει ότι υπάρχουν τρόφιμα που επιδεινώνουν τη γεύση του πούρου και άλλων, όπως το κρέας, το αλκοόλ και ο καφές που το βελτιώνουν.

Αυτή τη φορά μοιραζόμαστε μερικά τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν να σταματήσετε το κάπνισμα:

1. Φρούτα

Αυτά που έχουν διουρητικές και χαλαρωτικές ιδιότητες συνιστώνται, όπως μήλο, ανανά, αχλάδι και καρπούζι.

Επίσης συνιστώνται εκείνες που περιλαμβάνουν βιταμίνη C όπως ακτινίδιο, γκουάβα και πορτοκάλι, αφού η νικοτίνη δημιουργεί ανεπάρκεια αυτού του τύπου βιταμίνης.

Βίντεο Ιατρικής: Entertv: Κέϊκ με φρούτα από τον Βασίλη Καλλίδη 1 (Απρίλιος 2024).