• Απρίλιος 18, 2024

Εάν θέλετε να μεταμορφώσετε θετικά το σώμα σας, αυτή τη φορά μοιραζόμαστε μερικά από αυτά ιδιότητες της macadamia Αυτό σίγουρα θα σας κάνει να αισθανθείτε φυσικά πολύ καλύτερα.

Μια μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές από το Κρατικό Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, Ηνωμένες Πολιτείες , δείχνει ότι η κατανάλωση καρπών μακαντάμι ευνοεί την υγεία της καρδιάς, γι 'αυτό συνιστάται να συμπεριληφθούν στη διατροφή.

Εκτός από τα αναφερόμενα στην εν λόγω μελέτη, αυτά είναι και άλλες ιδιότητες και οφέλη της macadamia:

1. Βελτιώστε την πέψη σας

Χάρη στην περιεκτικότητα σε ίνες προωθεί την εντερική διαμετακόμιση, έτσι μπορείτε να μειώσετε την παρουσία αερίου και να αποφύγετε τη φλεγμονή του στομάχου σας, και ως εκ τούτου εμφανίζεται μια πιο επίπεδη κοιλιά.