• Απρίλιος 19, 2024

Έχοντας μυϊκούς πόνους, ύπνο, πονοκεφάλους και φλεγμονή είναι μερικές από τις δυσκολίες που υποφέρουν οι γυναίκες κάθε μήνα. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλα Τα πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα σας κατά την εμμηνόρροια και δεν ήξερες

Ειδικοί τουΦιλελεύθερο Κέντρο Υγείας Γυναικών (FWHC) Διαβεβαιώνουν ότι υπάρχουν πολλές αλλαγές που αλλάζουν την εμφάνισή σας αυτές τις μέρες. Η γνώση τους θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα ορισμένες συμπεριφορές στο σώμα σας.

1. Μπορείτε να έχετε πιο προσωπικές μολύνσεις πιο εύκολα

Όταν ξεκινά η περίοδος σας, το pH του κόλπου σας αλλάζει και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πολύ πιο εύκολη την είσοδο για βακτήρια ή μύκητες. Το ίδιο συμβαίνει εάν έχετε μια κακή διατροφή στην οποία αφθονούν ζάχαρη και λίπος ή όταν πλένετε την οικεία περιοχή με επιθετικούς παράγοντες όπως σαπούνι.