10 τρόφιμα που πρέπει να φάτε με φλούδα

• Απρίλιος 16, 2024

Για πολλούς τομείς εθνικής και παγκόσμιας κουζίνας, το κέλυφος των τροφίμων είναι ένα απόβλητο χωρίς εμφανή χρησιμότητα. Ωστόσο, η χημική του σύνθεση έχει θρεπτική αξία που εμποδίζει την ανάπτυξη του καρδιαγγειακές παθήσεις , διαβήτη , καρκίνος και Η παχυσαρκία

Σύμφωνα με ένα άρθρο του Ινστιτούτο Ασφάλειας και Κοινωνικών Υπηρεσιών των Κρατικών Εργαζομένων , τα λαχανικά και ορισμένα φρούτα πρέπει να καταναλώνονται με ωμές προτιμήσεις, με το δέρμα και καλά πλυμένα. Με αυτό τον τρόπο οι ιδιότητές του διατηρούνται καλύτερα.

Στην ακόλουθη φωτογραφική παρουσίαση σας παρουσιάζουμε το 10 τρόφιμα που πρέπει να φάτε με φλούδα.

Βίντεο Ιατρικής: ✅ 7 Τρόφιμα που ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ να Αγοράζουμε από το Σούπερ Μάρκετ. Μεγάλη Προσοχή στο Τελευταίο! (Απρίλιος 2024).