• Απρίλιος 25, 2024

Ένα από τα θηλυκά χαρακτηριστικά που προσελκύει την προσοχή του αντίθετου φύλου είναι η μέση, σύμφωνα με τον εμπειρογνώμονα Devendra Singh, του Πανεπιστημίου του Τέξας . Ωστόσο, είτε λόγω γενετικής είτε με κακές συνήθειες του τρόπου ζωής, πολλές γυναίκες έχουν μια ευρεία μέση, η οποία δημιουργεί συμπλέγματα και μειώνει την αυτοεκτίμησή τους.

Μια μακροπρόθεσμη λύση σε αυτό το πρόβλημα είναι να ενσωματωθούν 30 λεπτά άσκησης στην καθημερινή ρουτίνα και, ει δυνατόν, να διατηρηθεί μια ισορροπημένη διατροφή. Αν και υπάρχουν απλά κόλπα που μπορούν να σας βοηθήσουν με αυτόν τον στόχο.
 

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Καθορίστε τη μέση σας σε 5 βήματα

10 συμβουλές για να αποκρύψετε την ευρεία μέση σας

Είτε πρόκειται για πάρτι, ημερομηνία είτε για απροσδόκητο γεγονός, τα ρούχα σας μπορεί να είναι ο καλύτερος φίλος σας όταν πρόκειται να συγκαλύψετε τη μεγάλη μέση. Με πληροφορίες από την Lola μου είπε πύλη, παρουσιάζουμε 10 συμβουλές:

1. Φορέστε χαλαρά ρούχα.

2. Επιλέξτε να μην φοράτε τόσο σφιχτά ρούχα. Επωφεληθείτε από τους ώμους σας και αναζητήστε σχέδια που παραμένουν στον αέρα. θα εξακολουθείτε να βλέπετε σέξι χωρίς να χρειάζεται να πάτε τόσο σφιχτά.

3. Αποφύγετε τα παντελόνια στο ισχίο. Φορέστε τα υψηλότερα παντελόνια μέσης. Ίσως ακούγεται περίεργο, αλλά οι θέσεις θα σας γοητεύσουν.

4. Τα πουκάμισα της αρσενικής κοπής ευνοούν πάρα πολύ.

5. Αποφύγετε τη χρήση ρούχων με οριζόντιες γραμμές. οι διαγώνιες ή κάθετες γραμμές θα σας ευνοούν πάρα πολύ.

6. Χρησιμοποιήστε ίσια πουκάμισα. χωρίς να έχουν ήδη κατασκευαστεί καμπύλες από το εργοστάσιο στις πλευρές.

7. Προσπαθήστε να φορέσετε την αυτοκρατορία του δικαστηρίου σε βραδινά φορέματα. Θα σας βοηθήσει να φανείτε όμορφο, άνετο και κομψό.

8. Χρησιμοποιήστε τα τακούνια με καλό ύψος, θυμηθείτε ότι το ύψος σας κάνει να φαίνεστε λεπτότερο και, ως εκ τούτου, κρύβετε περισσότερο τον όγκο της μέσης σας.

9. Χρησιμοποιήστε ευρείες ζώνες, αυτές θα σας βοηθήσουν να σημειώσετε αυτή την περιοχή του σώματός σας.

10. Χρησιμοποιήστε σάκους και σακάκια που ταιριάζουν στη μέση σας. αυτό το αποτέλεσμα θα σας δει αυτόματα τη μέση σας με τα πάντα και τα ρούχα.

Θυμηθείτε ότι αυτό που προσελκύει τον άνθρωπο είναι η εμπιστοσύνη που αισθάνεστε στον εαυτό σας. Μην ξεχνάτε, μάθετε να αποδέχεστε το σώμα σας και να το απολαύσετε!

Βίντεο Ιατρικής: Οδηγός κατασκευής μονοπατιών για ποδήλατο (Ελληνικά) (Απρίλιος 2024).