13 ασάνες που δίνουν υγεία και τόνουν το σώμα σας

Θέλετε να αμφισβητήσετε το σώμα σας; Μια καλή επιλογή είναι να εκτελέσετε αυτές τις στάσεις γιόγκα, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε την ευελιξία σας και να αποφύγετε συνθήκες όπως το υπερβολικό βάρος, η παχυσαρκία και οι κιρσές. Πιάστε τα!


Βίντεο Ιατρικής: Ο Ομέρ Ασάν δίνει συνέντευξη στον NGradio (Απρίλιος 2024).