5 οφέλη από λεβάντα

• Απρίλιος 25, 2024

Το λεβάντα Είναι ένα πολύπλευρο φυτό, επειδή το λουλούδι και το λάδι που αφαιρούνται από αυτό ευνοούν από πολλές απόψεις το σώμα και το μυαλό, δηλαδή, ανακουφίζει από μια ισχυρή κεφαλαλγία , αποτρέπει το αϋπνία και είναι ένα καλό καρύκευμα για τα γεύματα. Για να απολαύσετε αυτά τα οφέλη, σας δίνουμε πέντε ένδικα μέσα:

1.- Καταπολέμηση της πιτυρίδας: Το λάδι λεβάντας βοηθά στην εξάλειψη αυτού του ενοχλητικού προβλήματος μαλλιών ή εμποδίζει το Απώλεια μαλλιών . Αναμιγνύετε μόνο 15 σταγόνες λάδι αυτού του φυτού με δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και αμυγδαλέλαιο. Θερμάνετε για 10 δευτερόλεπτα στο φούρνο μικροκυμάτων και εφαρμόστε σε βρεγμένα μαλλιά. Μασάζ για 10 δευτερόλεπτα και τοποθετήστε ένα καπάκι κολύμβησης. αφήστε τη μία ώρα και πλύνετε κανονικά.

2.- Deflate: Το πολυφαινόλες (αντιοξειδωτικά) που περιέχει η λεβάντα βακτήρια του εντέρου, οπότε είναι ένας μεγάλος αποτοξινωτής. Πασπαλίστε μερικά αποξηραμένα λεβάντα στα γεύματά σας.

3.- Καταπραΰνει τον κνησμό: Με λεβάντα μπορείτε να ξεχάσετε τις ενοχλητικές περιόδους κουνούπι. Το λάδι σε αυτό το φυτό είναι ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες που μειώνει τον κνησμό, τη φλεγμονή και την ερυθρότητα. Όταν έχετε ένα πιάτο, εφαρμόστε μια σταγόνα ή δύο λάδια στην περιοχή και περιμένετε 15 λεπτά. Εφαρμόστε κάθε έξι και οκτώ ώρες τις επόμενες 24 ώρες.

4.- Σας χαλαρώνει και ευνοεί το υπόλοιπο: Μόλις μυρίσετε το λάδι ή τα λουλούδια λεβάντας παράγουν ύπνο , επειδή μειώνει τον καρδιακό σας ρυθμό και αρτηριακή πίεση . Μπορείτε να τοποθετήσετε τα αποξηραμένα φύλλα σε ένα καλούπι κοντά στο κομοδίνο σας. Σε μια συνέντευξη για GetQoralHealth, Liviere Martín del Campo, διευθυντής εκπαίδευσης στο Lucy Garden Spa , εξηγεί τη χρησιμότητα της λεβάντας για το αϋπνία :

5.- Βελτιώστε τη διάθεσή σας: Προσθέτοντας μερικές σταγόνες λάδι λεβάντας και σπόρους σταφυλιών στο νερό του μπάνιου, θα παρατηρήσετε πώς αισθάνεστε πιο χαλαροί και χαρούμενοι. Τη νύχτα μπορείτε να απολαύσετε ένα μπάνιο με αυτά τα έλαια και να κοιμηθείτε βαθιά.

Επωφεληθείτε από αυτές τις θεραπείες στο σπίτι για να βελτιώσετε την ευημερία σας και να τελειώσετε colic , το ακμή , τον πονόδοντο, το ναυτία και την απώλεια της όρεξης. Επειδή είναι ένα φυσικό προϊόν, συνιστάται για άτομα όλων των ηλικιών. Και εσείς, απολαμβάνετε ήδη τα οφέλη της λεβάντας;

Ακολουθήστε μας στο "Arial", "sans-serif", χρώμα: # 246D93 "> @ GetQoralHealth" Arial "," sans-serif ", χρώμα: # 333333" 246D93 "> GetQoralHealth στο Facebook