5 συμβουλές για την προσωπική σας ανάπτυξη

• Απρίλιος 25, 2024

Το προσωπική ανάπτυξη Είναι α ζωής . Ένα μακροπρόθεσμο σχέδιο στο οποίο πρέπει να εργάζεστε συνεχώς. Ένα μονοπάτι της λυπημένης υποτροπής, αλλά και πολλών προόδων θετική γεμάτη από ικανοποιήσεις.

Στο βαθμό που δίνουμε προσοχή στις ενέργειές μας, μας εκπλήσσει ο τρόπος με τον οποίο μερικές φορές αλληλοσυνδέονται, αυτό που προέρχεται από αυτό θα δώσει τη θέση μας στην ανατροφοδότηση από Αδυναμίες σε δυνατά σημεία και αυτό θα μας βοηθήσει να τοπροσωπική ανάπτυξη μας ευχαριστούμε

Παρουσιάζει μια περίοδο της ζωής μας, στην οποία συνειδητοποιούμε τη σχέση που υπάρχει ανάμεσα στις πράξεις μας και τις αντιδράσεις τους, επιτρέποντάς μας να διαμορφώσουμε το δικό μας συμπεριφορά σύμφωνα με αυτά που περιμένουμε να λάβουμε από τη ζωή.

Στη συνέχεια, μια διαδικασία του εσωτερική ανάπτυξη στην οποία έχουμε όλο και μεγαλύτερη επίγνωση της ευθύνης μας σε σχέση με την ποιότητα ζωής στο περιβάλλον μας και την ικανότητα που πρέπει να επιτύχουμε μια αλλαγή εάν προτείνουμε μόνο να κάνουμε το δικό μας κομμάτι για να το βελτιώσουμε.

Προώθηση του την ανάπτυξη και την προσωπική ανάπτυξη , στο GetQoralHealth σας παρουσιάζουμε ένα βίντεο του ειδικού της αυτο-βελτίωσης, Verónica Mena:

Ως εκ τούτου, παρουσιάζουμε μερικές συμβουλές για να σας ενθαρρύνουμε προσωπική ανάπτυξη :

1. Κοιτάξτε προσεκτικά τι διασχίζει το μυαλό σας. Δώστε προσοχή στις ανησυχίες σας και τι τους προκαλεί. Ακούστε τα συναισθήματά σας και αναρωτηθείτε γιατί νιώθετε αυτό ή αυτό που σας παράγει θυμός o φόβο .

2. Μην κρίνετε άλλους . Εξαρτάται από μας πώς επιλέγουμε να εξετάσουμε το δικό μας εμπειρίες , αλλά αυτά των άλλων είναι ευθύνη των αντίστοιχων ιδιοκτητών τους.

3. Αρμονία Αν κατορθώσετε να εναρμονίσετε το δικό σας σκέψεις , λέξεις και ενέργειες, Μπορείτε να κάνετε μια αξιοσημείωτη αλλαγή στη ζωή σας για να φτάσετε σε σας στόχους και μοιραστείτε τους με τους γύρω σας.

4. Κίνητρα . Χρήση θετικά κίνητρα αντί για φόβο ή τα κίνητρα. Εξαλείφει επίσης τους αποτιμητικούς παράγοντες, όπως οι πολιτικές απογοήτευσης ή η γραφειοκρατία.

5. Ανοχή στην άσκηση. Κατανοεί τις διαφορετικές ανάγκες που οδηγούν τα άτομα. Κάθε άτομο είναι μοναδικό, με διαφορετικά ταλέντα και ικανότητες.

Καταλάβετε ότι η ζωή είναι α συνεχή μάθηση θα σας βοηθήσει να έχετε μια διαφορετική προοπτική για το τι βιώνετε, καθώς και να κάνετε κάθε μία από τις δύσκολες στιγμές που πρέπει να αντιμετωπίσετε πιο υποφερτές.
 

Ακολουθήστε μας στο @GetQoralHealth και GetQoralHealth στο Facebook