5 συμβουλές για να επιλέξετε μια πηκτή σώματος

• Απρίλιος 19, 2024

Σύμφωνα με την Ισπανική Ακαδημία Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας (AEDV) , το δέρμα έχει σχεδιαστεί για να λαμβάνει μόνο ένα ντους την ημέρα. Παρόλο που είναι απαραίτητη για την προσωπική υγιεινή, η περίσσεια αυτής της δράσης και οι παράγοντες που παρεμβαίνουν σε αυτήν μπορούν να βλάψουν την υγεία της επιδερμίδας και να προκαλέσουν δερματίτιδα και λοιμώξεις. για παράδειγμα, το πήκτωμα λουτρού.

Για τον ειδικό Miguel Ribera αντιπρόεδρος της AEDV, η χρήση πηκτής ή σαπουνιού αλλοιώνει το φυσικό λιπιδικό μανδύα του δέρματος. που αποικίζεται από βακτηριακή και παρασιτική χλωρίδα. Αυτός ο αποικισμός είναι ευεργετικός, αφού οι μικροοργανισμοί συμμετέχουν σε βιοχημικές διεργασίες που διεγείρουν την ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος και προστατεύουν τον οργανισμό από λοιμώξεις.

Τα πηκτώματα σε αντίθεση με το σαπούνι έχουν ένα πιο ισορροπημένο ρΗ και παρόμοια με το δέρμα, εκτός από την αύξηση της ενυδάτωσης που εμποδίζει την αίσθηση της ξηρότητας. Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί που έχουν επιφανειοδραστικές ουσίες που μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό ή άλλους παράγοντες που δεν είναι τόσο ευεργετικοί. Ως εκ τούτου, GetQoralHealth σας προσφέρει πέντε πλήκτρα για να επιλέξετε ένα ιδανικό gel για την προσωπική σας υγιεινή.

1. Αναγνωρίστε εάν είστε ξηρό δέρμα. Περάστε το καρφί πάνω από το δέρμα σας, γρατσουνίζοντας ελαφρά αλλά χωρίς να αισθάνεστε δυσάρεστα, αν είναι ξηρό, θα υπάρχει ένα λευκό ίχνος που θα αφαιρεθεί μόνο με την υγρασία της περιοχής. Εάν είναι η περίπτωσή σας, τα υγρά πηκτωμάτων, ειδικά η γλυκερίνη ή η γλυκερόλη είναι ιδανικά για εσάς.

2. Λιπαρό δέρμα. Το πιο κατάλληλο τζελ αφρού είναι ένα που περιέχει εκχύλισμα θείου, μέντας ή ευκαλύπτου.

3. Κανονικό δέρμα. Αυτό απαιτεί επίσης φροντίδα. Το ιδανικό gel αφρού είναι ουδέτερο με pH μεταξύ 4,5 και 5,9, που είναι το φυσιολογικό pH του δέρματος. Εάν δεν χρησιμοποιείτε κατάλληλη γέλη, το κανονικό δέρμα θα μετατραπεί σε λιπαρά ή ξηρά.

4. Υφή. Το τζελ λουτρού πρέπει να ξεπλένεται εύκολα.

5. Μην εμπιστεύεστε τις γέλες που παράγουν πάρα πολύ αφρό. Πολλοί ως αποτέλεσμα μαλακτικών και λιπαντικών ουσιών, όπως σιλικόνες ή μερικές επιφανειοδραστικές ουσίες, μπορούν να δώσουν μια αίσθηση ενυδάτωσης, αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι κάτι παραπάνω από μια αίσθηση.

Σύμφωνα με μια μελέτη που πραγματοποίησε η εταιρεία Dove , Το 85% των ανθρώπων δεν γνωρίζουν ότι το δέρμα τους στο μπάνιο χάνει το 25% της φυσικής νιτρίλωσης.

Η προσωπική υγιεινή είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της σωματικής και συναισθηματικής σας ευεξίας, αφού η μυρωδιά του καλού προσφέρει ασφάλεια.

Ακολουθήστε μας@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth στο Facebook,Pinterest και στοYouTube

Θέλετε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες για το ενδιαφέρον σας;Εγγραφείτε μαζί μας

Βίντεο Ιατρικής: Πώς Να Επιλέξετε Τις Κατάλληλες Αποχρώσεις Για Τα Χαρακτηριστικά Σας (Απρίλιος 2024).