5 συμβουλές για την καταπολέμηση των αλλεργιών

• Απρίλιος 25, 2024

Το αλλεργίες Είναι παρόντες όλο το χρόνο και είναι η αιτία του φτάρνισμα, βουλωμένη μύτη, πυρετός και άλλες ασθένειες.

Αν και οι περισσότεροι μπορούν να ελεγχθούν με ένα θεραπεία που περιλαμβάνει εμβόλια, υπάρχουν πολύ απλές συμβουλές για βελτιώστε την υγεία σας Αν έχετε ήδη αλλεργία

Σύμφωνα με την Μεξικανική Ομοσπονδία Ωτορινολαρυγγολογίας και Χειρουργικής Κεφαλής και Τραχήλου (FESORMEX), αυτή τη στιγμή του έτους είναι κοινό να βρούμε ανθρώπους με ερεθισμούς στα μάτια, στη μύτη και στα μάτια σταθερό φτάρνισμα , για να το αποφύγετε, μπορείτε:

1. Αφαιρέστε από το δωμάτιο αντικείμενα που συσσωρεύουν σκόνη όπως: χαλί, χαλιά, κουρτίνες και παπλώματα. Εκτός από την αποφυγή γεμισμένων ζώων, φτερά ή μαλλί μέσα στο δωμάτιο και ντουλάπα.
2. Αποφύγετε την υγρασία σε όλο το σπίτι. Οι ομάδες του Κλιματισμό LG έχουν τη λειτουργία Jet Dry, Βοηθά στην αφυδάτωση του περιβάλλοντος, διατηρώντας το δωμάτιο με βέλτιστη υγρασία. Έτσι μειώνετε τα προβλήματα της ρινίτιδας, του φτέρνισμα και των αλλεργιών.
3. Μπορείτε να βοηθήσετε φιλτράροντας τον αέρα στο σπίτι σας , το φίλτρο MICRO του εξοπλισμού Κλιματισμό LG Καταγράφει και αφαιρεί αλλεργιογόνα και μικροσωματίδια όπως τα βακτήρια και τη σκόνη, παράγοντας καθαρό και καθαρό αέρα.
4. Αναρροφήστε το στρώμα εβδομαδιαίως και αν είναι δυνατόν, ηλιοθετήστε κάθε δύο εβδομάδες για δύο ώρες και καλύψτε το με πλαστικά καλύμματα.
5. Χρησιμοποιήστε μαξιλάρια αφρού από καουτσούκ με επένδυση από πλαστικό και βαμβακερό κάλυμμα

Όλα αυτά τα μέτρα θα σας βοηθήσουν αναπνεύστε καλύτερα και επίσης να μειώσει κακές μυρωδιές του περιβάλλοντος εξουδετερώνοντάς τα.

Θυμηθείτε ότι αν και αλλεργίες ελέγχονται, δεν υπάρχει καμία θεραπεία για την εξάλειψη αυτής της κατάστασης. Η μόνη θεραπεία, μέχρι σήμερα, είναι τα εμβόλια και ορισμένααλλάζει τις συνήθειες του στο τρόπο ζωής , τα οποία είναι πολύ απλούστερα και σας βοηθούν να αισθανθείτε καλύτερα.

Βίντεο Ιατρικής: Αλλεργία στα βρέφη (Απρίλιος 2024).