5 συμβουλές για να έχετε μακρύτερα νύχια

• Απρίλιος 25, 2024

Ένας από τους πιο συνηθισμένους τρόπους με τους οποίους μια γυναίκα καινοτομεί το βλέμμα της και κάνει συνεχείς αλλαγές, είναι τα χέρια, ευαίσθητα σε διάφορα στυλ και τάσεις της μόδας, οι περισσότεροι ανησυχούν για το να έχουν μακρύτερα και ισχυρότερα νύχια.

Τα νύχια αντανακλούν ένα μέρος της προσωπικότητας μιας γυναίκας, οπότε ο τρόπος για να τα έχετε περισσότερο, αλλά με κάποιες λεπτομέρειες, πάντα μιλάει καλά γι 'αυτά. Ωστόσο, η κατοχή τους πολύ μικρών και αδύναμων μπορεί να είναι ένα πραγματικό πρόβλημα.

Υπάρχουν πολλά διορθωτικά μέτρα που μπορούν να γίνουν για να έχουν μακρύτερα και ισχυρότερα νύχια, αλλά είναι επίσης σημαντικό ότι κάθε άτομο ξέρει πόσο μπορεί να αναπτυχθεί. Το ποσοστό ανάπτυξης των νυχιών ποικίλλει από άτομο σε άτομο, ανάλογα με τη διατροφή και τη φροντίδα του, αλλά ο μέσος όρος θα ήταν 3 έως 5 χιλιοστά το μήνα.

Για να αυξήσετε την ανάπτυξη των νυχιών σας, θα πρέπει απλώς να κάνετε κάποιες αλλαγές στην καθημερινή σας ζωή, σύμφωνα με το biomanantial.com:

1. Εφαρμόζει μηχανική πίεση. Αυξήστε τη ροή του αίματος στα δάχτυλά σας κάνοντας διάφορες δραστηριότητες κάθε μέρα, όπως δακτυλογράφηση, παίζοντας πιάνο ή αρχειοθέτηση εγγράφων, για να πάρετε το αίμα στα δάχτυλά σας.
 

2. Δώστε τους θερμότητα. Είναι γνωστό ότι η θερμοκρασία αυξάνει τον ρυθμό ανάπτυξής της. Προσπαθήστε να είστε σε ένα ζεστό περιβάλλον ή να χρησιμοποιείτε γάντια για να κρατάτε τα χέρια σας ζεστά ώστε να αυξάνετε τη ροή του αίματος.
 

3. Μανικιούρ . Πηγαίνετε σε έναν επαγγελματία για να λαμβάνετε θεραπείες σε τακτική βάση. Φτιάξτε τα νύχια σας πάντα προς την ίδια κατεύθυνση, ώστε η άκρη να μην εξασθενεί ή να γίνεται εύθραυστη.
 

4. Ξεφλουδίστε ένα κρεμμύδι ή σκόρδο και απολαύστε τα καρφιά σας με το χυμό σας . Αυτό το φάρμακο είναι πολύ ισχυρό, θα ενισχύσει τα νύχια σας και θα τους κάνει να φαίνονται πολύ υγιείς. Αφήστε τον να ενεργήσει όσο το δυνατόν περισσότερο. Μπορείτε να το κάνετε όταν μαγειρεύετε ή πριν κοιμηθείτε, οπότε μπορείτε να τυλίξετε τα χέρια σας με γάντια και αφήστε το σκόρδο ή το κρεμμύδι να δουλέψει.
 

5. Πρωτεΐνες και βιταμίνες. Αυξήστε το ποσοστό αυτών των θρεπτικών συστατικών στη διατροφή σας, κατά προτίμηση με την κατανάλωση ωμών και ψημένων φρούτων και λαχανικών. Μπορείτε επίσης να πιείτε πρωτεϊνικά κουνήματα ή γάλα και καταναλώνετε άπαχο κρέας. Για να έχουν μακρά και ισχυρά νύχια, οι βιταμίνες Ε και Δ είναι σημαντικές.

Μερικοί άνθρωποι θέλουν να αυξήσουν την ταχύτητα με την οποία αναπτύσσονται τα νύχια τους, ώστε να μπορούν να πειραματιστούν και να ανανεώσουν την εμφάνισή τους πιο συχνά, έτσι ώστε αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να έχετε τα νύχια σας περισσότερο, αλλά θυμηθείτε ότι η διατροφή και η υγιεινή αποτελούν βασικά σημεία.
 

Βίντεο Ιατρικής: Πώς να μακρύνετε γρήγορα τα μαλλιά σας ● Όμορφα μακριά μαλλιά και πώς να τα αποκτήσετε (Απρίλιος 2024).