5 συμβουλές για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης της κόρης σας

• Απρίλιος 20, 2024

Ως μητέρα, είστε βέβαιοι ότι η κόρη σας μεγαλώνει και αισθάνεται ευτυχισμένη. Και παρόλο που είναι μια περίπλοκη αποστολή, λόγω της κοινωνικής πίεσης για "προσαρμογή" σε ορισμένους κανόνες της ομορφιάς, μπορείτε να συμβάλλετε στη βελτίωση της αυτοεκτίμησής σας.

Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να ενισχύσετε την αυτοεκτίμησή σας και να αποδεχθείτε το σώμα σας. Κάνοντας μια ανασκόπηση, βρήκα 5 τρόπους για να διδάξετε τις κόρες σας να αγαπούν το σώμα τους και να είναι ασφαλείς ενήλικες.

Ποτέ μην την πείτε να συμπεριφέρεται σαν "νεαρή κοπέλα"

Μου είπαν τόσο πολύ που είχα έναν τρομερό χρόνο όταν ήθελα να παίξω και να με πιστέψετε, τις κόρες σας, αν τους πείτε να συμπεριφέρονται σαν κυρίες.

Χρησιμοποιώντας αυτή τη φράση συνεχώς μόνο σας κάνει να πιστεύετε ότι το θέλετε μόνο αν είναι άψογο και θα αυξηθεί μόνο με ανασφάλειες.

Παρακολουθήστε πώς μιλάτε για άλλες γυναίκες μπροστά τους

Τα παιδιά μοιάζουν με σφουγγάρια! Και για αυτό το λόγο θυμηθείτε πολύ καλά πώς εκφράζετε τον εαυτό σας. Εάν η κόρη σας ακούει να λέτε ότι "η Φουλαντίτα φαίνεται λιπαρή" "η Perenganita είναι πολύ παλιά", μπορεί να νομίζετε ότι μια γυναίκα είναι επιθυμητή μόνο αν είναι λεπτή και νεαρή.

Η φροντίδα του τρόπου με τον οποίο μιλάμε για το φύλο μας βοηθά να διατηρήσουμε το σωστό μήνυμα ότι η φυσική δεν είναι σημαντική αν όχι άλλες ιδιότητες.

Να είστε συνεπείς και ευέλικτοι μαζί σας

Μην είστε τόσο σκληροί και επικριτικοί για το πρόσωπό σας, γιατί τότε οι κόρες σας δεν θα σας πιστεύουν. αν τους διδάσκετε ότι θα πρέπει να αγαπούν το σώμα τους όπως είναι, αλλά, εκφράζετε ότι φαίνεστε πάρα πολύ λίπος ή το δέρμα σας είναι φρικτό, δεν θα σας πιστέψουν.

Μιλήστε για ταλαντούχες γυναίκες χωρίς να μιλάτε για τη διάστασή τους

Χαρακτήρες όπως Mulán ή Mérida είναι σαφή παραδείγματα αυτών. Βρείτε παραδείγματα γυναικών που εμπνέουν τα ταλέντα τους είναι ιδανικά για να δείτε ότι η φυσική δεν είναι τα πάντα.

Δοξάστε τα ταλέντα τους και ρωτήστε πώς αισθάνονται

Θυμηθείτε ότι οι κόρες σας είναι εκτεθειμένες σε κριτική και, αν ένας συμμαθητής σας ενοχλεί ή υπογραμμίζει τις ατέλειες του παιδιού σας, παρακαλώ, μην απαντάτε με ένα "δεν τους δώστε προσοχή, είστε όμορφοι".

Καλύτερα να το ακούσετε και να το αφήσετε να σας πει πώς αισθάνεται, να λύσει τις αμφιβολίες σας και να σας εξηγήσει την κατάσταση, χωρίς να ξεχνάτε ότι έχετε και άλλες ιδιότητες και ταλέντα που δεν είναι φυσικά.

Ευγενική προσφορά Η Λόλα μου είπε. @MelodijoLola