5 συμβουλές εναντίον ατυχημάτων τα Χριστούγεννα

• Απρίλιος 19, 2024

Σε αυτή τη σεζόν των διακοπών και των διακοπών στο τέλος του έτους, οι κίνδυνοι και οι πιθανότητες να υποστούν ένα τροχαίο ατύχημα ή στο σπίτι αυξάνονται, για τα οποία είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε μια σειρά συστάσεων για την αποφυγή ακόμη και του θανάτου.

Σύμφωνα με τα στοιχεία του Ομοσπονδιακή υγειονομική γραμματεία (Ssa) , τον Δεκέμβριο ο αριθμός των θανάτων που οφείλονται σε τραυματισμούς που προκαλούνται από τροχαία ατυχήματα αυξάνεται κατά 10 ή 15% και εγκαύματα , ακολουθούμενη από γαστρεντερικά προβλήματα για την υπερβολική κατανάλωση τροφίμων και ποτών που είναι χαρακτηριστικές της εποχής.

Στοιχεία που δημοσιεύονται από την Μεξικανικό Ινστιτούτο Κοινωνικής Ασφάλισης (IMSS), Τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι λέγονται ότι είναι οι πιο ευάλωτες ομάδες που υποφέρουν, γι 'αυτό, μαζί με τοΓραμματεία , εξέδωσαν σειρά συστάσεων προς το γενικό πληθυσμό για τη μείωση αυτών των κινδύνων:

1. Αποφύγετε τη χειραγώγηση και τη χρήση πυροτεχνικών παιχνιδιών, πυρκαγιών, πυρκαγιών και άλλων συσκευών που παράγουν θερμότητα. Αυτή είναι η κύρια αιτία τηςεγκαύματα και τις συνθήκες του δέρματος. Τα παιδιά πρέπει να φυλάσσονται μακριά από αυτούς τους κινδύνους και σε περίπτωση τραυματισμού, πηγαίνετε σε μια υπηρεσία έκτακτης ανάγκης και μην χρησιμοποιείτε τις εσωτερικές θεραπείες.

2. Εάν σχεδιάζετε να πάτε σε ένα ταξίδι, είναι απαραίτητο να επανεξετάσει και να συντηρήσει το αυτοκίνητο, να προετοιμάσει ένα κιτ πρώτων βοηθειών . Όταν αφήνετε το σπίτι σας, ελέγξτε και κλείστε τους αγωγούς αερίου και νερού και αποσυνδέστε το ηλεκτρικό ρεύμα. Αν είναι δυνατόν, ρωτήστε έναν γείτονα ή συγγενή για το σπίτι σας.

3. Δεδομένης της αύξησης της κυκλοφορίας, μην οδηγείτε υπό την επήρεια του φάρμακο o αλκοόλ , να θυμάστε ότι πρέπει πάντα να χρησιμοποιείτε τη ζώνη ασφαλείας και για τα παιδιά το παιδικό κάθισμα. Στην περίπτωση των μοτοσικλετιστών, φοράτε κράνος και επαρκή προστασία. Αποφύγετε την παρεμπόδιση της οδήγησης όπως το κινητό τηλέφωνο, τις οθόνες τηλεόρασης και τη δυνατή μουσική.

4. Για να μειώσετε το ενδεχόμενο ατυχίας στο σπίτι σας, απενεργοποιήστε τα φώτα των Χριστουγέννων πριν κοιμηθείτε ή αφήσετε, μην επαναφορτίσετε τις ηλεκτρικές συνδέσεις σε μία μόνο επαφή και τοποθετήστε το χριστουγεννιάτικο δέντρο σας μακριά από θερμάστρες, εστίες ή καμινάδες.

5. Κατά τη διάρκεια των εορτασμών και των Χριστουγέννων και το τέλος του έτους, επιδιώκεται μέτρια κατανάλωση τροφίμων και οινοπνευματωδών ποτών. Να είστε προσεκτικοί στην προετοιμασία των πιάτων και στη χρήση των σκευών κουζίνας. Μην παρακάνετε τα λιπαρά, γλυκά και ερεθιστικά όπως τα πικάντικα. Κάνετε κάποιο είδος σωματικής δραστηριότητας, όπως περπάτημα και παρακολουθώντας συνεχώς τα παιδιά και τους ηλικιωμένους.

Οι ενέργειες αυτές, εκτός από την πρόληψη ζημιών, συμβάλλουν στην ενίσχυση της νοοτροπίας πρόληψης και υιοθέτησης ασφαλών συμπεριφορών για την αποφυγή ατυχημάτων και τραυματισμών.