• Απρίλιος 24, 2024

«Όπως μια φωτιά που σας καίει μέσα». Είναι μια κοινή έκφραση όταν μιλάμε για καύση στο στομάχι, ένα σύμπτωμα που συμβαίνει συνήθως πιο συχνά μετά από να φάει κάποιο φαγητό. Αλλά ποιοι παράγοντες το παράγουν;

Η καύση στο στομάχι χαρακτηρίζεται από μια αίσθηση καψίματος που ξεκινάει στο λάκκο του στομάχου. Σύμφωνα με τον εμπειρογνώμονα της Wilson Caro, Γαστρεντερικός χειρουργός Imbanaco Medical Center, Το άγχος είναι ένα από τα πιο σημαντικά αίτια, αλλά και η υπερβολική κατανάλωση οινοπνεύματος.
 

Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Η γαστρίτιδα προκαλεί φλεγμονή στο στομάχι

Μια φωτιά που καίει ...

Αν και το κάψιμο στο στομάχι είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα, υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που το παράγουν. GetQoralHealth Σας δίνει τρία. Πάρτε τους!

1. Κερδίζω από λίγο καβουρδισμένο καφέ. Έρευνα που διεξήγαγε η Πανεπιστήμιο της Βιέννης στην Αυστρία, και παρουσιάζονται στο Εθνικό συνέδριο της αμερικανικής χημικής κοινωνίας , σημειώνει ότι ένας πιο έντονος κόκκος καφέ μπορεί να διευκολύνει το ότι είναι καλύτερα ανεκτό από το στομάχι και έτσι να αποφευχθεί η καύση στο στομάχι.

Οι γιατροί συνδέουν τη δυσάρεστη αίσθηση ότι η κατανάλωση καφέ μπορεί να παράγει με την υπερπαραγωγή του στομάχου οξέος που προκαλείται από τα χημικά συστατικά του. Αυτό το ανεπιθύμητο αποτέλεσμα προκαλεί πολλούς ανθρώπους να καταφύγουν σε φάρμακα κατά των οξέων.

2. Για μια κήλη. Ο εμπειρογνώμονας María Teresa Betés Ibañez, του τμήματος της Πεπιεσμένος από την Πανεπιστημιακή Κλινική της Ναβάρας, Παρατηρεί ότι η κήλη διαφυγής εμφανίζεται όταν το άνω μέρος του στομάχου ανεβαίνει στον θώρακα μέσω ενός μικρού ανοίγματος που υπάρχει στο διάφραγμα. Η καύση στο στομάχι είναι το κύριο σύμπτωμα και είναι πιθανό ότι σχετίζεται με τη διέλευση όξινων ή πικρών τροφών από το στομάχι στο στόμα.

3. Αποφύγετε τα άφθονα γεύματα. Ένα πολύ γεμάτο στομάχι ασκεί πίεση στον μυ που προσπαθεί να κρατήσει το bolus της τροφής στο διαμέρισμα του στομάχου και επομένως εμποδίζει το έργο του. Επίσης, όσο περισσότερο τρώμε, τόσο περισσότερο χρειάζεται για να αδειάσει το στομάχι και αυτό αυξάνει τις πιθανότητες αναρροής και καύσης στο στομάχι.

Αλλάζοντας τις συνήθειες του τρόπου ζωής, όπως η κατανάλωση λιγότερου λίπους ή η τακτική άσκηση, μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την καύση στο στομάχι σας. Δοκιμάστε το!
 

Βίντεο Ιατρικής: ΕΚΜΕΚ - Μέσα Μου Καίει Μια Φωτιά (Απρίλιος 2024).