Τα κοινωνικά δίκτυα κάνουν πιο γρήγορο το σεξ
Μαρτιου 2024
Από το 43,5% των ενηλίκων που έχουν την ευκαιρία να πραγματοποιήσουν ένα έργο στο Μεξικό, το 26,6% αναγνωρίζει ότι ο κύριος τους εμπόδιο είναι το φόβο α αποτυχία . Για την επίτευξη του επιτυχής το κλειδί είναι να γνωρίζουμεπώς να χάσετε το φόβο ?
Το φόβο Είναι α απάντηση έμφυτη για να αποφευχθεί η κίνδυνος , φυσικό ή συναισθηματικό. Αυτό προκαλείται από πολλά τραύματα ή κακές εμπειρίες, πολλές φορές, δύσκολο να ξεπεραστεί. Η υπέρβασή τους είναι το κλειδί για την προσωπική ολοκλήρωση, καθορίζει το περιοδικό Ψυχολογία σήμερα .
John Hart, διευθυντής των ιατρικών επιστημών στο Κέντρο BrainHealth του Πανεπιστήμιο του Τέξας , επισημαίνει ότι το φόβο δημιουργείται στην περιοχή του εγκεφάλου όπου επεξεργάζονται οι πληροφορίες οπτική , σκέψης και το πάρτε του αποφάσεων .
Αν και το φόβο είναι μια έμφυτη αντίδραση, η οποία αποτελεί εμπόδιο για την επίτευξη των στόχων σας, Mariana Alvez Guerra , μέλος της Διεθνής Ένωση Θετικής Ψυχολογίας , λέει ότι αν είναι δυνατόν να το ξεπεράσει να προσδιορίσετε την αρχική αιτία και, αν χρειαστεί, να ζητήσετε βοήθεια.
Ως εκ τούτου, συνιστά απάντηση σε αυτά τα ερωτήματα:
Alvez Guerra προσθέτει ότι είναι το κλειδί πράξη . Κάνε κάτι για να ξεκινήσεις κατασκευάστε μας εμπιστοσύνη . Είναι να σταματήσει να αισθάνεται ένοχος ή τιμωρείται, αλλά πάνω απ 'όλα, να έχει υπομονή επάνω πάρτε το .
Υπάρχουν πολλά παραδείγματα απλών και έκτακτων ανθρώπων που θέτοντας κατά μέρος φόβο και μόνο η δράση πέτυχε τους στόχους και τους σκοπούς τους. Όπως αναφέρθηκε στο βίντεο Timothy Ferriss , του Πανεπιστήμιο Princeton , ο οποίος στο τέλος αφήνει για προβληματισμό ... Όταν αντιμετωπίζει αυτό, τι θα μπορούσε να συμβεί;