Η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου

• Απρίλιος 25, 2024

Το κατανάλωση αλκοόλ είναι ένα κοινό στοιχείο εορταστικές εκδηλώσεις Δεκέμβριο, ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι πρέπει να καταναλώνονται με μέτρο, καθώς θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο να υποφέρουν καρκίνου , δημοσιεύστε την πύλη Ημέρα Υγείας

"Πόσιμο ακόμα και μια μικρή ποσότητα αλκοόλ μπορεί αυξάνουν τον κίνδυνο της ανάπτυξης καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του στόματος, του καρκίνου του μαστού και του καρκίνου του ήπατος " Clare McKindley , διαιτολόγος στην κλινική του Κέντρου Πρόληψης του Πανεπιστημίου του Τέξας.

Η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου, δημοσιεύει ότι το είδη καρκίνου η αύξηση αυτή σε σχέση με την κατανάλωση αλκοόλ είναι η ακόλουθη:

• Στο στόμα
• Στο λαιμό
• Στο λάρυγγα
• Στον οισοφάγο
• Στο ήπαρ
• Καρκίνος του μαστού
• Στο παχύ έντερο και το ορθό

Σύμφωνα με το δελτίο τύπου, υπάρχουν στοιχεία που υποστηρίζουν τη χρήση αλκοόλ βλάπτει τα κύτταρα και αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου. Για να μειωθούν οι κίνδυνοι, οι ειδικοί υποδεικνύουν ότι μπορούν να γίνουν κάποιες αλλαγές στις καταναλωτικές συνήθειες, χωρίς να χρειαστεί να χαλάσουν το κόμμα.

1.- Μέτρηση της κατανάλωσής σας στο συνιστώμενο ημερήσιο ποσό αλκοόλ, δηλαδή 350 ml μπίρας, 150 ml οίνου ή 0,5 ml αλκοόλης.

2.- Το Μέγιστη ημερήσια κατανάλωση αλκοόλ Για μια γυναίκα, είναι ένα ποτήρι ή ένα ποτό και για τους άνδρες, είναι δύο, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου των Ηνωμένων Πολιτειών.

3. Αποφύγετε τα ποτά με πολλούς θερμίδες . Τα ποτά που συνδυάζονται με ποτά, χυμούς ή κρέμα είναι μια θερμιδική βόμβα. Η παχυσαρκία συνδέεται επίσης με τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.

Οι ερευνητές πιστεύουν ότι το αιθανόλη (περισσότερο γνωστή ως αιθυλική αλκοόλη) ή αλκοόλης στο μπύρα, κρασί ή αλκοόλ, θα μπορούσε να είναι υπεύθυνη για την αύξηση του κινδύνου καρκίνου. Θυμηθείτε να ελέγξετε το ποσοστό αιθανόλης στις ετικέτες της φιάλης.
 

Βίντεο Ιατρικής: Βρετανία: Ακόμα και λίγο αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου (Απρίλιος 2024).