• Απρίλιος 24, 2024

Ο ήλιος, εκτός από την παροχή θερμότητας και φωτός ζωτικής σημασίας για τη ζωή, είναι υπεύθυνος για την εκπομπή διαφορετικών τύπων ακτινοβολίας. η έκθεση σε μερικά από αυτά μπορεί να προκαλέσει από ρυτίδων, ερυθρότητας και φλεγμονής, μέχρι την αλλοίωση των κυττάρων. Γι 'αυτό πρέπει να προστατευτείτε από τον ήλιο ακόμα και αν είναι θολό.
 

Χάρη στην χερσαία ατμόσφαιρα, οι ακτινοβολίες που είναι πιο ενεργητικές όπως οι ακτίνες γάμμα, x και UV δεν μπορούν να μας φτάσουν άμεσα.

Σύμφωνα με τον Δρ. Mauro Valdés Barrón, συντονιστή του Τμήμα ηλιακής ακτινοβολίας του Ινστιτούτου Γεωφυσικής του UNAM , Οι ακτίνες UV που ταξινομούνται σύμφωνα με το μήκος κύματος τους σε UVA, UVB και UVC, αλληλεπιδρούν διαφορετικά με την ατμόσφαιρα.

"Το στρώμα του όζοντος σταματά το 100 τοις εκατό του UVC, ενενήντα τοις εκατό του τύπου UVB και αφήνει τελείως τις υπεριώδεις ακτίνες UV να περάσουν".

Μόλις περάσουν οι ακτίνες UV το στρώμα του όζοντος συνεχίζουν να αλληλεπιδρούν με άλλα στοιχεία, όπως τα σύννεφα που ευθύνονται για την επιβράδυνση από πέντε έως δέκα τοις εκατό της εν λόγω ακτινοβολίας.

"Τα σωματίδια που αναστέλλονται στην ατμόσφαιρα είτε προέρχονται από φυσική ή ανθρώπινη προέλευση, όπως αιθάλη, σκόνη, θαλασσινή αύρα ή τέφρα από το ηφαίστειο, εκτρέπουν ή τροποποιούν τις ακτίνες UV, αλλά μπορούν να εξασθενούν μόνο κατά λιγότερο από δύο τοις εκατό.

Όταν αυτός ο τύπος ακτινοβολίας φτάνει στη Γη, το δέρμα, το όργανο μεγαλύτερης επέκτασης στον άνθρωπο, είναι εκείνο που είναι υπεύθυνο για την προστασία μας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η επιδερμίδα σχηματίζεται κυρίως από κερατινοκύτταρα, κύτταρα που παράγουν κερατίνη που εμποδίζει την ηλιακή ακτινοβολία να βλάπτει τους εσωτερικούς ιστούς.

Αποφύγετε τις ζημιές!
 

Στην επιδερμίδα είναι επίσης η μελανίνη, η χρωστική ουσία που είναι υπεύθυνη για το χρώμα του δέρματος, των μαλλιών και της ίριδας, τα οποία όταν αλληλεπιδρούν με UV ακτίνες τα μετατρέπει σε αβλαβή θερμότητα.
 

Η μελανίνη είναι επίσης υπεύθυνη για μαύρισμα του δέρματός μας. Όταν οι υπεριώδεις ακτίνες έρχονται σε επαφή μαζί του, υπάρχει αύξηση της παραγωγής του ώστε να προσφέρει προστασία από εγκαύματα.

Αλλά όταν υπάρχει περίσσεια ακτινοβολίας αυτά τα προστατευτικά κύτταρα μπορούν να σπάσουν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο Δρ. Valdés Barrón συνιστά να προστατεύετε τον εαυτό σας από τον ήλιο ακόμη και σε συννεφιασμένες μέρες με 3 εύκολα βήματα:

• Χρησιμοποιήστε αντηλιακό
   
• Βάλτε σε ένα καπέλο με καρφιά
   
• Χρησιμοποιήστε γυαλιά ηλίου με αντηλιακό
   

Αυτές οι απλές μέθοδοι προστασίας είναι απαραίτητες για την αποφυγή βλαβών όπως εγκαύματα, καταρράκτες ή καρκίνο του δέρματος. Πάντα να τα χρησιμοποιείτε στις πιο ηλιόλουστες ώρες, δεν έχει σημασία αν η ημέρα είναι συννεφιασμένη.

Εάν έχετε κατά νου οποιαδήποτε πρόταση βασισμένη στην επιστήμη ή την τεχνολογία για τη βελτίωση της υγείας του πληθυσμού, συμμετέχετε στο διαγωνισμό Live with Science. Ελέγξτε τις βάσεις μέσα www.agendaciudadana.mx
 

Βίντεο Ιατρικής: ✅ Θεέ μου! Γιατί κανείς δεν μου είπε τίποτα γι ‘αυτό πριν; 15 κόλπα που κάνουν τη ζωή κάθε γυναίκα ε (Απρίλιος 2024).