• Απρίλιος 19, 2024

Αν και η κολπική απόρριψη είναι απολύτως φυσική και φυσιολογική, υπάρχουν τρόποι για να ελέγξετε ότι η ροή είναι πιο άφθονη και άβολη, για να αποφύγετε τη μυρωδιά και τη δυσφορία.

Η κολπική απόρριψη είναι τακτικά ημιδιαφανή έως λευκή και αλλάζει το χρώμα της καθώς ο κύκλος της εμμήνου ρύσεως σας εξελίσσεται.

Εάν θέλετε να διατηρήσετε τη ροή υπό έλεγχο:

Αποφύγετε τη χρήση παντιπροστατών για μεγάλο χρονικό διάστημα

Αυτά προκαλούν μεγαλύτερη συγκέντρωση υγρασίας στην οικεία περιοχή και δεν κυκλοφορούν σωστά στον αέρα. Αν είναι δυνατόν, αλλάξτε το αρκετές φορές την ημέρα.

Καταναλώστε περισσότερο φυσικό γιαούρτι

Είναι η καλύτερη φυσική θεραπεία για την καταπολέμηση μυκήτων και κολπικών μολύνσεων. Οι γαλακτοβακίλλοι τους ρυθμίζουν την κολπική χλωρίδα, παίρνουν τουλάχιστον μισό ποτήρι το πρωί και το μισό το βράδυ. Θα δείτε τη διαφορά!

Προσθέστε το σκόρδο στη διατροφή σας

Το σκόρδο είναι ένα πολύ ισχυρό φυσικό αντιβιοτικό που εμποδίζει τον σχηματισμό ιών και βακτηρίων στην οικεία περιοχή σας. Η λήψη κάθε μέρα μπορεί να εξαλείψει την κακή μυρωδιά στην αποβολή του κόλπου και να την μειώσει.