Ζητώντας τη συγχώρεση είναι απαραίτητη για να θεραπεύσει τα συναισθήματα
Απρίλιος 2024
Για να φτάσει στο τέλος της ημέρας με κοιλιακό πρήξιμο που καθιστά αδύνατο να ανεχτεί το κουμπί του παντελονιού, είναι χωρίς αμφιβολία ένας εφιάλτης. Τι θα μπορούσαμε να αποφύγουμε αν δεν είχαμε καταναλώσει εκείνα τα φρούτα που προκαλούν αέρια, αλλά τι είναι αυτά;
Το πρώτο είναι το κεράσι. λόγω της φρουκτόζης που περιέχει, προκαλεί μια αντίδραση στο σώμα παρόμοια με εκείνη της δυσανεξίας στη λακτόζη, επειδή είναι δύσκολο για το στομάχι να το χωνέψει, λέει. Peter Whorwell, καθηγητής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ.