Η Beyonce αποκαλύπτει τα κόλπα της ομορφιάς της

• Απρίλιος 24, 2024

Beyonce Θεωρείται μία από τις πιο όμορφες γυναίκες στον κόσμο, αλλά ποια είναι τα κόλπα της ομορφιάς; GetQoralHealth σας λέει τι είναι έτσι ώστε να μοιάζετε με ένα ολόκληρο αστέρι Χόλιγουντ .  

1. Γιατί Beyonce ένα από τα κόλπα του ομορφιά πιο σημαντικό είναι να αισθάνεστε αυτοπεποίθηση, καθώς αυτό δίνει στη γυναίκα περισσότερη προσωπικότητα. Αν είστε όμορφοι αλλά δεν είστε σίγουροι, δεν είστε όμορφοι. Ένα άλλο από τα κόλπα του ομορφιά ότι η αφρικανική-αμερικανική τραγουδίστρια σχολίασε να δείχνει πάντα όμορφη, είναι να αισθάνεται καλά για τον εαυτό της και να είναι ευτυχισμένη.

2. Σε διάφορα μέσα ενημέρωσης, ο τραγουδιστής έχει δηλώσει ότι όταν είναι σε περιοδεία προσπαθεί να τρώει υγιεινά και ισορροπημένα: ψάρια, λαχανικά, φρούτα και πολλά νερά με λεμόνι και αγγούρι.

3. Για να έχει αυτή τη γλυπτική φιγούρα, Beyonce Φάτε έξι φορές την ημέρα. Στο πρωινό, φάτε δημητριακά ολικής αλέσεως. Στο μεσημεριανό σνακ ένα κομμάτι φρούτου. Για μεσημεριανό γεύμα, φάτε μια υγιεινή σαλάτα που καλεί "Σάσα Σαλάτα" Περιέχει στήθος κοτόπουλου, ξύδι, λάδι, jalapeño, αβοκάντο και ντομάτα. Το τέταρτο γεύμα σας είναι cookies. Το πέμπτο γεύμα του είναι ψημένο ψάρι και λαχανικά. Το έκτο γεύμα σας είναι ορεκτικό με λαχανικά ή αγγούρια βυθισμένο σε βινεγκρέτ.

4. Για να είναι κατάλληλη Beyonce έχει τη βοήθεια ενός προσωπικού προπονητή, με τον οποίο εκτελεί άσκηση τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα για να κρατήσετε τη γραμμή. Η αθλητική μέθοδος που χρησιμοποιεί βασίζεται στο κοινό έργο διαφόρων ομάδων του μυς ταυτόχρονα

5. Τα κόλπα μακιγιάζ της επικεντρώνονται στην ανάδειξη της εμφάνισής της και γι 'αυτό χρησιμοποιεί σκιές ματιών σαφώς καθορισμένων ποικίλων τόνων. Επισημαίνει επίσης τα χείλη σας, αλλά πιο διακριτικά, με έντονα υγρά αποτελέσματα.

Τώρα απλά πρέπει να προετοιμαστείτε για να αιχμαλωτίσετε τα μάτια όλων όσων σας θαυμάζουν καθώς περνούν. Καλή τύχη!

Ακολουθήστε μας στο @GetQoralHealth και GetQoralHealth στο Facebook