• Απρίλιος 20, 2024

Οι γυναίκες δοκιμάζουν όλες τις θεραπείες που συνιστούν να μεγαλώσουν τα μαλλιά μας. δυστυχώς, δεν λειτουργούν όλοι όπως περιμένουμε και μόνο δεν ξοδεύουμε χρόνο και χρήμα. Αλλά, σύμφωνα με τα στοιχεία των ειδικών της δερματολογίας, υπάρχουν τρόποι να γίνει η τρίχα πολύ πιο αποτελεσματική και απλή.

Σύμφωνα με στοιχεία από μια μελέτη που δημοσιεύθηκε από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες, κάτι σημαντικό για την ανάπτυξη των μαλλιών είναι τα θρεπτικά συστατικά. Εκτός αυτού, άλλες καλές πρακτικές και συνήθειες τονώνουν την ανάπτυξη.

Βουρτσίστε

Θα πρέπει να βουρτσίζετε κάθε μέρα στα μαλλιά, τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα για να τονωθεί το τριχωτό της κεφαλής.

Για να κόψω τα μαλλιά

Πρέπει να εξαλείψετε τα κατεστραμμένα άκρα, έτσι ώστε η ανάπτυξη να μην παραμένει στάσιμη.

Προστατεύστε από τη θερμότητα

Είναι σημαντικό να προστατεύετε τα μαλλιά σας από τα σίδερα και τα στεγνωτήρια. Η θερμοκρασία μπορεί να είναι ένας παράγοντας που δεν της επιτρέπει να μεγαλώνει όπως θέλετε.

Βιταμίνη

Συνιστάται η λήψη βιοτίνης για την ανάπτυξη των τριχών. Πρέπει να το καταναλώνετε καθημερινά το πρωί.

Ενυδάτωση

Όταν τα μαλλιά είναι ξηρά, η ανάπτυξη είναι περιορισμένη. Συνιστάται η εφαρμογή τουλάχιστον μίας μάσκας ανά μήνα.

Αν ακολουθείτε πραγματικά αυτά συμβουλές για την ανάπτυξη των μαλλιών , θα παρατηρήσετε αλλαγές σε μερικές εβδομάδες, κάνουν τα μαλλιά σας να μεγαλώνουν φυσικά!

Επειδή διαβάσατε αυτό ...

Παρενέργειες της μετφορμίνης

Αυτό πρέπει να φάτε πριν από την εμμηνόπαυση

Ιδανικές ασκήσεις για την εργασία σας

Χρήσεις και οφέλη από το ελαιόλαδο

Βίντεο Ιατρικής: ✅ Βουρτσίστε τα δόντια σας με αυτό και θα… πετάξετε την οδοντόκρεμα (Απρίλιος 2024).