• Απρίλιος 25, 2024

Το γλουτένη Είναι φυτική πρωτεΐνη που κυρίως στα δημητριακά, το σιτάρι και το κριθάρι. Όπως συμβαίνει με όλα τα τρόφιμα, μερικοί άνθρωποι αποδεικνύονται δυσανεκτικοί σε ορισμένα είδη συστατικών, όπως συμβαίνει με αυτά άτομα που δεν πρέπει να τρώνε γλουτένη .

Μπορείτε επίσης να δείτε: Τι είναι η γλουτένη;

Οι άνθρωποι που είναι δυσανεξία γλουτένης δεν πρέπει να ανησυχείτε, σήμερα υπάρχουν τρόφιμα χωρίς γλουτένη.

Οι κοιλιακές ασθένειες

Το άτομα που δεν πρέπει να τρώνε γλουτένη είναι αυτά που έχουν κοιλιοκάκη .

Είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται κυρίως από τη φλεγμονώδη αντίδραση λόγω έλλειψης απορρόφησης θρεπτικών ουσιών από το σώμα.

Πολλοί από τους ανθρώπους που είναι θεωρείται δυσανεξία στη γλουτένη ή που πάσχουν κοιλιοκάκη Δεν το ξέρουν.

Υπάρχουν τρεις τύποι κοιλιοκάκη :

• Συμπτωματικό -Προτεινεί συμπτώματα όπως διάρροια, απώλεια όρεξης, απώλεια βάρους, κόπωση, κοιλιακό πρήξιμο.
• Υποκλινικό - Δεν παρουσιάζει σημεία ή συμπτώματα.
• Λανθάνουσα - Τα συμπτώματα παρουσιάζονται μερικές φορές και ορισμένα δεν συμβαίνουν.

Μάτι!

Άτομα με κοιλιοκάκη πρέπει να έχουν αυστηρή διατροφή χωρίς γλουτένη .

Θα πρέπει να λαμβάνουν μια διατροφή με βάση το κρέας, τα ψάρια, τα φρούτα, τα αυγά, τα λαχανικά και να τρώνε ρύζι χωρίς γλουτένη, δημητριακά και καλαμπόκι.

Αυτά είναι τα άτομα που δεν πρέπει να τρώνε glute n, αλλά ούτε πρέπει να στερηθούν τα τρόφιμα, υπάρχουν σήμερα πολλές εναλλακτικές λύσεις.

Επειδή διαβάσατε αυτό ...

Γιατί τα άτομα με τατουάζ είναι ελκυστικά;

Πόσο διαρκεί η εμμηνόπαυση και ποια είναι τα πρώτα της συμπτώματα

Ο πιο επικίνδυνος εξοπλισμός στο γυμναστήριο

Ωφελήματα βρώμης ωοτοκίας ... Θα γοητευτείτε!