• Απρίλιος 23, 2024

Το τη γαλουχία Είναι ένα στάδιο όπου η μητέρα και ο γιος συνδέουν και γνωρίζουν ο ένας τον άλλον ακόμη περισσότερο, είναι μια αποκλειστική στιγμή για τους δυο σας. Επιπλέον, θα αισθανθείτε μεγάλη ικανοποίηση για να γνωρίζετε ότι τρώτε σωστά το μωρό σας, αλλά ίσως έχετε αναρωτηθεί πώς μπορείτε να παράγετε περισσότερο γάλα για το μωρό σας;

"Πάρτε μια μπύρα και θα έχετε περισσότερο γάλα!" Αυτή είναι η συμβουλή που πιθανότατα έχετε ακούσει πολλές φορές, αλλά είναι αλήθεια; Υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία για να το υποστηρίξετε; Αυτό που είναι βέβαιο είναι ότι πρόκειται για θέμα που έχει διαφορετικές θέσεις.

Ενδέχεται επίσης να σας ενδιαφέρουν: 6 αιτίες των ραγισμένων κόλπων κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Επιλέξτε το χωρίς αλκοόλ!

Αν και δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά, πολλοί ειδικοί λένε ότι αν μια γυναίκα που θηλάζει πίνει μπύρα, θα την βοηθήσει να αυξήσει την παραγωγή γάλακτος.

Ωστόσο, μερικοί από αυτούς δηλώνουν ότι δεν είναι η ίδια η μπύρα που βοηθά το αύξηση του γάλακτος , αλλά η ζύμη που περιέχει, λόγω της μεγάλης συγκέντρωσης βιταμινών, σακχάρων και θρεπτικών ουσιών.

Χωρίς οποιαδήποτε ένδειξη, άλλοι υποστηρίζουν ότι η μπύρα βοηθά επειδή το αλκοόλ κάνει τις μητέρες να χαλαρώσουν λίγο, διευκολύνοντας το γάλα να "κατεβαίνει". Ωστόσο, μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι μετά την κατανάλωση ενός ποτού με οινόπνευμα, η παραγωγή γάλακτος μειώνεται σε όγκο και ακόμη και εάν η μητέρα την καταναλώσει σε μεγάλες ποσότητες, μπορεί να εμποδίσει τη «μείωση» του γάλακτος. γάλα .

Άλλοι εμπειρογνώμονες, μετά από μερικές μελέτες, ισχυρίζονται ότι η κατανάλωση μπύρας (ειδικά χωρίς αλκοόλ) αντί να βοηθήσει στην αύξηση του γάλακτος, αυξάνει την αντιοξειδωτική της ικανότητα κατά 30%. Τα αντιοξειδωτικά θα βοηθήσουν το μωρό να είναι πιο υγιές, καθώς επίσης θα βοηθήσει στην πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων.

Αυτό που είναι γεγονός είναι ότι πολλές μητέρες έχουν χρησιμοποιήσει αυτή τη μέθοδο και ισχυρίζονται ότι έχει εργαστεί. Για το λόγο αυτό, οι κάψουλες ζύμης μπίρας πωλούνται επί του παρόντος, οι οποίες προσφέρουν στις γυναίκες τις ιδιότητες της μπύρας, χωρίς να καταναλώνουν αλκοόλ. ενώ άλλες μητέρες επιλέγουν να πιουν το μη αλκοολούχο ποτό.

Θέλετε να μάθετε περισσότερα; Ελέγξτε αυτές τις πληροφορίες και άλλα θέματα που σας ενδιαφέρουνΗ Bebeteca

Σχετικά άρθρα:

Διατροφή κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Πώς να παράγει περισσότερο γάλα

Η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Βίντεο Ιατρικής: ✅ Καλύψτε τις Λευκές Τρίχες Φυσικά, χωρίς Βαφές! (Απρίλιος 2024).