• Απρίλιος 20, 2024

Πάντα πέφτετε στον πειρασμό να πάρετε ένα σόδα ; Θα πρέπει να σκεφτείτε δύο φορές πριν το κάνετε, δεδομένου ότι εκτός από την προώθηση Η παχυσαρκία Διατρέχετε τον κίνδυνο να πάθετε ασθένειες που θέτουν σε κίνδυνο τη ζωή σας.

Η κατανάλωση ζαχαρούχα ποτά δημιουργεί περίπου 184.000 θανάτους ενηλίκων στον κόσμο κάθε χρόνο, λόγω ασθενειών όπως διαβήτη , καρκίνου o καρδιαγγειακά , αποκαλύπτει έρευνα που διεξήγαγε η Πανεπιστήμιο Tufts , η οποία μόλις δημοσιεύθηκε στο Ενημερωτικό περιοδικό κυκλοφορίας.

Αξίζει να σημειωθεί ότι είναι η πρώτη φορά που μια επιστημονική μελέτη έχει υπολογίσει τον αντίκτυπο στην υγεία σε παγκόσμια κλίμακα από τη λήψη αυτού του είδους ποτά . 

Η ανάλυση αποκαλύπτει επίσης ότι η 76% των θανάτων παρήχθησαν σε χώρες με μεσαίο ή χαμηλό εισόδημα. Μεταξύ των 20 χώρες με τον μεγαλύτερο πληθυσμό , Το Μεξικό είχε το υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας από αυτά τα ποτά , με σχεδόν 405 θανάτους ανά εκατομμύριο ενήλικες.

Στη δεύτερη θέση, αλλά με πολύ μικρότερο ποσοστό ήταν οι Ηνωμένες Πολιτείες, με 125 θανάτους ανά εκατομμύριο ανθρώπους.

Για να κάνουν αυτές τις εκτιμήσεις, οι εμπειρογνώμονες επέλεξαν αυτές αναψυκτικά , ποτά φρούτων, ενεργειακά ποτά, γλυκά παγωμένα τσάγια και σπιτικά χυμούς που περιείχαν τουλάχιστον 50 κιλό ανά 23 εκατοστόλιτρα.

Η ομάδα μέτρησε την κατανάλωσή τους με στοιχεία που ελήφθησαν σε 62 μοντέλα ερευνών σχετικά με την προσωπική διατροφή και τη διαθεσιμότητα ζάχαρης σε 187 χώρες. Τέλος, χρησιμοποίησαν ιατρικές μελέτες σχετικά με τις επιπτώσεις στην υγεία και τη στατιστική μετα-ανάλυση για τον υπολογισμό της άμεσης επίδρασης στον διαβήτη και των έμμεσων επιπτώσεων στα προβλήματα που σχετίζονται με τον διαβήτη. Η παχυσαρκία ως καρδιαγγειακές παθήσεις , το διαβήτη και το καρκίνου .

Ανά ηλικία, το ποσοστό των θανάτων και των χρόνιων παθήσεων που προκαλούνται από αυτά ποτά ήταν υψηλότερο στους νεαρούς ενήλικες (κάτω των 45 ετών) από ό, τι στους ηλικιωμένους ενήλικες, εκείνους που ήταν άνω των 65 ετών.

Το συμπέρασμα της μελέτης κατέδειξε την ανάγκη για προγράμματα σε όλο τον κόσμο να μειώσουν ή να εξαλείψουν την κατανάλωση ζαχαρούχα ποτά στη διατροφή των ανθρώπων ως προληπτικό μέτρο.

Δεν είναι ένα περίπλοκο πρόβλημα επίλυσης, αφού αυτά τα ποτά δεν έχουν οφέλη για την υγεία, οπότε απλά η μείωση της κατανάλωσης θα αποφύγει δεκάδες θανάτους κάθε χρόνο », λέει ο Mozaffarian.

Κατανάλωση αναψυκτικών στο Μεξικό

Το Μεξικό είναι η τέταρτη χώρα με την υψηλότερη κατανάλωση αναψυκτικά , δεδομένου ότι κάθε άτομο πίνει περίπου 137 λίτρα ετησίως, σύμφωνα με ανάλυση της Euromonitor . Ωστόσο, ο κλάδος δεν αναπτύσσεται, καθώς οι καταναλωτές αναζητούν υγιεινότερα προϊόντα, γεγονός που αποτελεί απειλή για την απόδοση των αναψυκτικών.

Έτσι, όσον αφορά την κατανάλωση, η χώρα μας βρίσκεται μετά την Αργεντινή, με κατά κεφαλήν κατανάλωση 155 λίτρων. Ηνωμένες Πολιτείες με 154 και Χιλή με 141 λίτρα.

Βίντεο Ιατρικής: Οι Μεξικανοί πήραν τα πρωτεία στην παχυσαρκία (Απρίλιος 2024).