Επιστημονικά στοιχεία της προέλευσής του
Απρίλιος 2024
Τα κινητά τηλέφωνα, τα βιντεοπαιχνίδια, το Διαδίκτυο, τα κοινωνικά δίκτυα ... αν όλα μας βοηθήσουν να κάνουμε τη ζωή μας ευκολότερη, τότε γιατί μπορεί ένα άτομο να γίνει εθισμένο στην τεχνολογία;
Το εθισμός η τεχνολογία ανιχνεύεται όταν υπάρχει υπερβολική και ανεξέλεγκτη χρήση του κινητού τηλεφώνου, των βιντεοπαιχνιδιών, του διαδικτύου ή των κοινωνικών δικτύων, η οποία επηρεάζει αρνητικά και άλλες περιοχές της ζωής του ατόμου. Επίσης, όταν δεν μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε αισθάνεστε άγχος, ένταση και αναποφασιστικότητα. Για να ανιχνεύσετε αν είστε εθισμένοι στην τεχνολογία, εδώ είναι τα πιο κοινά συμπτώματα:
Οι ειδικοί αναφέρουν ότι οι συνέπειες σε έναν τεχνολόγο εξαρτημένο μπορεί να είναι ψυχολογική, κοινωνική, επαγγελματική και οικονομική. Σε ψυχολογικό επίπεδο, αυτοί οι άνθρωποι έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση, περιορισμένες κοινωνικές δεξιότητες, υψηλό επίπεδο άγχος και την τάση να κατάθλιψη .
Η καλύτερη λύση είναι η πρόληψη, η οποία επιτυγχάνεται με την ενημέρωση σχετικά με τα προβλήματα που μπορεί να προκύψουν από την κατάχρηση των νέων τεχνολογιών. Αφού βυθιστείτε σε έναν σοβαρό εθισμό, συνιστάται η βοήθεια ενός ειδικού που παρέχει τις απαραίτητες στρατηγικές για την επίλυσή του. Και εσύ, είσαι εθισμένος στην τεχνολογία;
Θέλετε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες για το ενδιαφέρον σας; Εγγραφείτε μαζί μας