Συνήθειες για εργασία
Απρίλιος 2024
Προσέξτε τη διατροφή μας και να εκτελέσετε άσκηση τακτικά είναι τα κλειδιά για τη διατήρηση ενός υγιούς οργανισμού. Ωστόσο, υπάρχουν εναλλακτικές θεραπείες που συμβάλλουν στη βελτιστοποίηση της λειτουργίας του ως λεμφική αποστράγγιση .
Πηγή: Περιτύλιγμα σώματος
Η λεμφική αποστράγγιση είναι μια τεχνική που ευνοεί το ανοσοποιητικό σύστημα που είναι υπεύθυνο για την εξάλειψη των τοξινών, των βακτηριδίων, των ιών και των νεκρών κυττάρων. Επιπλέον, έχει θετικές επιδράσεις στο συμπαθητικό νευρικό σύστημα, αναφέρει λεπτομερώς μια μελέτη του Τμήμα Φυσικοθεραπείας, Εθνικό Πανεπιστήμιο Kangwon, Δημοκρατία της Κορέας .
Ίσως σας ενδιαφέρει: 3 μη επεμβατικές τεχνικές έναντι ευλογιάς
Το λεμφική αποστράγγιση Βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του λεμφικού υγρού που είναι κάτω από το δέρμα και βοηθά στην επίθεση βακτηρίων που βλάπτουν την υγεία.
Το λεμφικό σύστημα απελευθερώνεται από οποιαδήποτε παρεμπόδιση μέσω μασάζ ή μαλακών, σταθερών και ανώδυνων πιέσεων με ανερχόμενη κατεύθυνση, οι οποίες ωθούν την λεμφαία στο φλεβικό κυκλοφορικό σύστημα προκειμένου να φθάσουν στα νεφρά και να απελευθερώσουν τα απόβλητα μέσω των ούρων.
Η λεμφαδένα είναι ένα υγρό που αποτελείται κυρίως από λευκά αιμοσφαίρια λεμφοκυττάρων. Αυτό το υγρό ρέει με βραδύτερο ρυθμό από το αίμα, έτσι γίνεται εύκολα κορεσμένο, λόγω παραγόντων όπως η κακή διατροφή και η μη λήψη της ποσότητας νερού που χρειάζεται το σώμα.
Αυτή η θεραπεία έχει πολλαπλά θεραπευτικά και αισθητικά οφέλη. σύμφωνα με BodyWrap Τα παρακάτω 10 είναι τα πιο σημαντικά: