Τα διαιτητικά ποτά προκαλούν αύξηση του σωματικού βάρους

Επιστήμονες της Κέντρο Υγείας του Πανεπιστημίου του Τέξας , στο Σαν Αντόνιο, αποκάλυψε ότι οι άνθρωποι που καταναλώνουν ποτά "δίαιτα", "χωρίς ζάχαρη" ή "χαμηλών θερμίδων" έχουν μεγαλύτερη τάση να αύξηση του βάρους , σε σχέση με εκείνους που δεν τους καταναλώνουν.

Η μελέτη το διευκρίνισε γλυκαντικά που χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατα ζάχαρης μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο να υποφέρουν διαβήτη . Επιπλέον, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση αυτών των ποτών συνδέεται με αύξηση της περιφέρειας της μέσης κατά 70%.

Από την άποψη αυτή, Ελένη Χάζουα Ένας από τους συγγραφείς της έρευνας σχολίασε: «Αυτά τα δεδομένα δείχνουν ότι η προώθηση των διαιτητικών ποτών και των τεχνητών γλυκαντικών ως υγιεινών εναλλακτικών λύσεων θα μπορούσε να οδηγήσει σε λανθασμένες κινήσεις, ίσως τα προϊόντα αυτά να μην έχουν θερμίδες, αλλά να δημιουργούν συνέπειες».

Συνέπειες των ελαφρών ποτών

Οι πληροφορίες που δημοσιεύονται στην πύλη BBC.com , επισημαίνει ότι για να διερευνηθούν οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της κατανάλωσης διαιτητικά ποτά , οι επιστήμονες ανέλυσαν στοιχεία από 474 άτομα που συμμετείχαν στη διαχρονική μελέτη της γήρανσης του San Antonio (SALSA), ανάλυση πληθυσμού σχετικά με τη διαδικασία ανάπτυξης αναπηριών μεταξύ των κατοίκων του Μεξικού και της Αμερικής.

Οι επιστήμονες πραγματοποίησαν ένα μητρώο, πριν από 10 χρόνια, σχετικά με τα δεδομένα του ύψους, του βάρους, της περιμέτρου της μέσης και της κατανάλωσης διαιτητικά ποτά των συμμετεχόντων. Συγκρίθηκαν τα δεδομένα μεταξύ των συμμετεχόντων που δεν κατανάλωναν ποτά διατροφής και εκείνων που το έκαναν.

Τα αποτελέσματα ελήφθησαν υπόψη παράγοντες όπως το επίπεδο του σωματική δραστηριότητα , τόπος κατοικίας, ηλικία, το κάπνισμα , το φύλο, το επίπεδο εκπαίδευσης και την εθνοτική καταγωγή. Τα συμπεράσματα είναι ότι μετά από μια δεκαετία, η ομάδα που κατανάλωνε διατροφικά ποτά έδειξε κατά μέσο όρο αύξηση της περιφέρειας της μέσης κατά 70% από ό, τι εκείνοι που δεν έλαβαν αυτά τα προϊόντα.

"Αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν ότι μεταξύ των εθνικών στρατηγικών για τη μείωση της κατανάλωσης ζαχαρούχων ποτών, οι πολιτικές θα πρέπει επίσης να τονίσουν ότι η κατανάλωση ποτών διατροφής θα μπορούσε να έχει ακούσιες επιζήμιες επιπτώσεις", αναφέρουν οι συντάκτες, επανέλαβε η Helen Hazuda.