Τα οιστρογόνα προκαλούν μεγάλους γοφούς;

Πέρα από τις επιθυμίες μας, τις αισθητικές διαδικασίες και τις θεραπείες ομορφιάς, οι ορμόνες είναι οι μόνοι που τελικά καθορίζουν τα χαρακτηριστικά του σώματός μας. Παράδειγμα, οιστρογόνο, το οποίο καθορίζει την κατανομή του λίπους, δίνει στη γυναίκα την αντιπροσωπευτική του σιλουέτα: φαρδιά στήθη και γοφούς.

Αυτές οι ορμόνες, εκτός από την πρόκληση συσσώρευσης λίπους σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος, μπορεί επίσης να προκαλέσουν αύξηση και δυσκολία εξάλειψης, όπως συμβαίνει με τους γοφούς και τους μηρούς.

Μια μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την Πανεπιστήμιο του New South Galeras της Αυστραλίας, σημειώνει ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα οιστρογόνα εξασθενίζουν την ικανότητα του σώματος να καίει θερμίδες μετά από το φαγητό, το οποίο γίνεται αποθηκευμένο λίπος.

Οι γυναίκες έχουν μεταξύ 6% και 11% περισσότερο σωματικό λίπος από τους άνδρες. Ο ειδικός, Αντώνη Ο Σουλλιάν , επικεφαλής της έρευνας, επισημαίνει ότι αυτό οφείλεται σε ένα βιολογικό γεγονός που αποτελεί μέρος της ζωής των περισσότερων γυναικών: έχοντας παιδιά.

Από τη γέννηση, το θηλυκό σώμα προετοιμάζεται για εκείνη τη στιγμή, αυτό με τη διεύρυνση των ισχίων και την αποθήκευση των αποθεμάτων ενέργειας.

Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε από το περιοδικό Ανασκόπηση της παχυσαρκίας , υποδηλώνει ότι τα οιστρογόνα παρεμποδίζουν την οξείδωση λιπαρών οξέων που λαμβάνει χώρα στο ήπαρ μετά από τροφή. Αυτό εξηγεί γιατί οι γυναίκες έχουν περισσότερο λίπος από τους άνδρες, οι οποίοι καταναλώνουν, σε πολλές περιπτώσεις, υψηλότερες θερμίδες.

Ωστόσο, το οιστρογόνο δεν είναι η αιτία της παχυσαρκίας, απλά καθιστά το σύστημα αποθήκευσης ενέργειας πιο αποτελεσματικό.

Μια επιλογή για να διατηρήσετε το σώμα σας σε καλή κατάσταση και το βάρος του είναι μέσω μιας ισορροπημένης διατροφής, εκτός από την προσθήκη στις συνήθειες σας μια ρουτίνα άσκησης.


Βίντεο Ιατρικής: What the health (Μαρτιου 2024).