5 άκρες έναντι του πόνου στην εμμηνόρροια
Απρίλιος 2024
Είστε στο σπίτι σας και από πουθενά φτερνίζετε, η μύτη σας συμφορείται ή αρχίζετε να αισθάνεστε φαγούρα; Ίσως το σπίτι σας είναι γεμάτο ακάρεα σκόνης και ήρθε η ώρα να τα εξαλείψετε για να μειώσετε αυτές τις δυσκολίες.
Σύμφωνα με το ΔΥπουργείο Δημόσιας Υγείας του Illinois , τα ακάρεα ζουν σε επικαλυμμένα έπιπλα, μαξιλάρια, μαξιλάρια, στρώματα και χαλιά. Τρέφονται με το νεκρό δέρμα ή την πιτυρίαση των ανθρώπων.
Ωστόσο, μην φοβηθείτε, υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι για την εξάλειψή τους για την πρόληψη αλλεργιών στην υγεία σας ή αυτή των αγαπημένων σας προσώπων. Απλά πρέπει να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα που συνιστώνται από το Dallas Allergy Immunology.
Εξαερώστε το σπίτι σας
Ανοίξτε κάθε μέρα τα παράθυρα του σπιτιού σας, ειδικά στα υπνοδωμάτια, για να κυκλοφορήσετε τον αέρα και να διατηρήσετε μια σταθερή θερμοκρασία.