Η υπερβολική χρήση επηρεάζει τη σωματική και πνευματική σας ευεξία!

Δεν μπορείτε να ζήσετε εκτός από το smartphone σας; Πιστεύετε ότι ο κόσμος τελειώνει όταν δεν το έχετε κοντά; Αν και μας βοηθάει να επικοινωνούμε και να κάνουμε τη ζωή μας ευκολότερη, υπάρχουν κάποιες ζημιές στην υγεία του smartphone.

Σύμφωνα με τη μελέτη "Συνήθειες χρηστών του Διαδικτύου στο Μεξικό 2013 "Από το Μεξικανική Ένωση Διαδικτύου (Amipci), ο αριθμός των smartphones στη χώρα διπλασιάστηκε, αλλά τι ζημιά προκαλεί;

 

Η υπερβολική χρήση επηρεάζει τη σωματική και πνευματική σας ευεξία!

Η υπερβολική χρήση των smartphones επηρεάζει αρνητικά τη σωματική και πνευματική σας ευημερία, για παράδειγμα:

 

  1. Ακρόαση Όταν ακούτε την αγαπημένη σας μουσική σε αυτή τη συσκευή με μεγάλη ένταση, διατρέχετε τον κίνδυνο να βλάψετε το εσωτερικό σας αυτί, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη μετατροπή των ήχων σε σήματα που πηγαίνουν στον εγκέφαλο.
  2. Χέρι νυχιών. Έχετε αισθανθεί πόνο ή κράμπες στον καρπό ή τα δάχτυλά σας; Στη συνέχεια, διατρέχετε τον κίνδυνο να αναπτύξετε το λεγόμενο "χέρι νύχι" που προκαλείται από την υπερβολική γραφή στο smartphone ή να ξοδέψετε πολύ χρόνο με αυτό. Εάν δεν ελέγχετε τον εαυτό σας, μπορείτε να αναπτύξετε τενοντίτιδα.
  3. Μικρά επίπεδα ακτινοβολίας. Σύμφωνα με την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας , η υπερβολική χρήση του κινητού τηλεφώνου σας εκθέτει σε μια μικρή ακτινοβολία που μπορεί να αναπτύξει καρκινικά κύτταρα στους ανθρώπους.
  4. Σύνδρομο κραδασμών. Είναι ένα φανταστικό συναίσθημα ότι το κινητό τηλέφωνο δονείται. Προέρχεται από την υπερβολική χρήση του κινητού τηλεφώνου.
  5. Υψηλή έκθεση σε μικρόβια και βακτήρια. Είναι ένα εξαιρετικό όχημα για αυτού του είδους τα παράσιτα που προκαλούν γαστρεντερικές παθήσεις.
  6. Πόνος στο λαιμό Η υπερβολική γραφή μπορεί να προκαλέσει μυϊκό πόνο στο λαιμό, στους ώμους και στο κεφάλι.
  7. Σύνδρομο απόσυρσης Εάν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε λιγότερο κινητό τηλέφωνο ή το κάνετε ταυτόχρονα, μπορείτε να προκαλέσετε συναισθηματική βλάβη και να προκαλέσετε αυτό το σύνδρομο, ώστε να μπορείτε να αισθανθείτε άγχος και απομόνωση.

Επιπλέον, μια άλλη από τις βλάβες του smartphone για την υγεία είναι μια κακή ποιότητα ύπνου, επειδή το φως αυτής της συσκευής καταστέλλει την παραγωγή μελατονίνης, μιας ορμόνης που ευνοεί μια καλή ξεκούραση. Και εσείς, ταυτίζετε με οποιαδήποτε από αυτές τις ζημιές από smartphone;


Βίντεο Ιατρικής: EndGame - Blueprint For Global Enslavement (greek subs) (Αύγουστος 2022).