• Απρίλιος 25, 2024

Ερχόμενοι από τροπικές περιοχές της Νότιας Αμερικής, το acai είναι ένας καρπός με διάφορα οφέλη ? για παράδειγμα, αποφύγετε και ελέγχετε το κυττάρων . Επιπλέον, η σύνθεσή του πλούσια σε φαινόλη και βιταμίνη C μειώνει την ανάπτυξη του καρδιαγγειακές παθήσεις και τον καρκίνο, λέει μια μελέτη του Πανεπιστήμιο του IIIinois.

Σχεδόν το ένα τρίτο της συνολικής μάζας του είναι διαιτητικές ίνες, τι είναι ιδανικό για τη βελτίωση του πεπτική διαδικασία και να μειώσει την έκθεση του σώματος σε καρκινογόνους παράγοντες που καταναλώνονται στα τρόφιμα.

Εξωτική γεύση που φροντίζει την φιγούρα σας!

Η τακτική κατανάλωση acai μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας από μέσα προς τα έξω. Για να ανακαλύψετε όλα τα πλεονεκτήματά της, ελέγξτε το ακόλουθο βίντεο Deyanira Cano έχει για εσάς

Απολαύστε όλα τα μυστικά σας

Η χρήση του περιορίζεται όχι μόνο Απώλεια βάρους Ένα άρθρο του Natura International υποδηλώνει ότι αυτός ο καρπός μπορεί να είναι ένας μεγάλος σύμμαχος για τα εξής:

1. Διατηρεί την υγεία του νευρικό σύστημα και αποτρέπει τις νευροεκφυλιστικές ασθένειες όπως Αλτσχάιμερ

2. Αποφύγετε την όραση και πρόωρη γήρανση.

3. Είναι αντιοξειδωτικό

4. Μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα.

Σύμφωνα με έρευνα του Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής στις Ηνωμένες Πολιτείες, Η σωστή δόση acai εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της ηλικίας και της κατάστασης της υγείας. Θυμηθείτε, αν και είναι μια σούπερ τροφή, θα πρέπει να καταναλώνεται με μέτρο. Φροντίστε την υγεία σας!

Βίντεο Ιατρικής: Το μήνυμα των Θιβετιανών: Ο ταντρισμός (Απρίλιος 2024).