Το Facebook πυροδοτεί χαμηλή αυτοεκτίμηση

• Απρίλιος 19, 2024

Το Πανεπιστήμιο του Βατερλώ πραγματοποίησε μια μελέτη που υποδηλώνει ότι το κοινωνικό δίκτυο Facebook μπορεί να είναι επιβλαβές για τους ανθρώπους που έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση .

Οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι οι άνθρωποι με χαμηλή αυτοεκτίμηση, Κατακλύζουν τα κοινωνικά τους δίκτυα με αρνητικές σκέψεις για τη ζωή τους, γεγονός που είναι δυσάρεστο για τους φίλους τους, καθώς δημιουργούν μια αρνητική εικόνα γι 'αυτούς.

Οι άνθρωποι που έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση Είναι συνήθως ντροπαλοί και εσωστρεφείς. Γι 'αυτό, είναι δύσκολο για αυτούς να μοιράζονται τις σκέψεις και τα συναισθήματα με τους ανθρώπους γύρω τους. κοινωνικά δίκτυα ως Facebook τους επιτρέπει να εκφράζονται ελεύθερα. Ωστόσο, τα μηνύματα που μοιράζονται είναι ως επί το πλείστον αρνητικά.

Στο επόμενο βίντεο το Κέντρο Vitalti σας προτείνει μερικές συμβουλές για να βελτιώσετε το δικό σας αυτοεκτίμηση :

Η μελέτη ανέφερε επίσης ότι οι άνθρωποι με χαμηλή αυτοεκτίμηση μπορεί να αισθάνονται πιο ασφαλείς όταν μιλούν για τη ζωή τους Facebook , αλλά το αποτέλεσμα είναι το αντίθετο, καθώς οι περισσότεροι άνθρωποι απορρίπτουν αρνητικές σκέψεις.

Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε αυτά που μοιράζονται Facebook ή σε οποιοδήποτε άλλο κοινωνικό δίκτυο, δεδομένου ότι είναι ένα μέσο στο οποίο εκτίθεται η προσωπική ζωή και κάποιες απόψεις αντί να σας κάνει να αισθάνεστε καλά, μπορεί να σας βλάψει αυτοεκτίμηση .

Βίντεο Ιατρικής: 7 Συνήθειες Που Εξαφανίζουν Την Ερωτική Σου Ζωή! (Απρίλιος 2024).