Ακολουθήστε αυτά τα βήματα και σχεδιάστε τη μητρότητα σας!

Παίρνετε χάπια Τα αντισυλληπτικά; Τι κάνατε όταν ξεχάσατε να το πάρετε; Ήρεμη, μην ανησυχείτε, υπάρχουν μερικά βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε όταν δεν θυμάστε να τα παίρνετε την ίδια ώρα κάθε μέρα.

Σύμφωνα με τους ειδικούς του Προγραμματισμένη γονική μέριμνα , η αποτελεσματικότητα του αντισυλληπτικό χάπι Αυξάνει εάν λαμβάνεται την ίδια ώρα κάθε μέρα, ωστόσο, όταν ξεχάσετε να το πάρετε μια μέρα, χρειάζονται μόνο κάποιες προσαρμογές για να αποφευχθεί η μη προγραμματισμένη εγκυμοσύνη.

 

Ακολουθήστε αυτά τα βήματα και σχεδιάστε τη μητρότητα σας!

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να προσδιορίσετε τον τύπο του χάπι που λαμβάνετε, καθώς υπάρχουν οι συνδυασμένες (οιστρογόνο και προγεστίνη) και εκείνες που έχουν μόνο προγεστερόνη. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, αφού έτσι θα μπορέσετε να μάθετε πώς να ενεργείτε σωστά.

Η πιθανότητα εγκυμοσύνης αυξάνεται όταν ξοδεύετε περισσότερες από επτά ημέρες στη σειρά χωρίς να πάρετε αυτήν την ορμονική μέθοδο, αλλά τι μπορεί να γίνει για να έχετε μια πλήρη οικειότητα;

 

  1. Χρησιμοποιήστε μια μέθοδο δημιουργίας αντιγράφων ασφαλείας . Μην εμπιστεύεστε τον εαυτό σας και χρησιμοποιείτε προφυλακτικό, διάφραγμα ή αυχενικό σφουγγάρι.
  2. Έκτακτη αντισύλληψη . Το πρωί-μετά από χάπι συνιστάται να χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα για εκείνη την ημέρα παραμέλησης, αλλά η συνεχής χρήση του θα πρέπει να αποφεύγεται.
  3. Χάπια προγεστίνης . Εάν χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο, πάρτε ένα χάπι μόλις παρατηρήσετε την ξεχασία και μία φορά στη συνήθη ώρα. Στη συνέχεια, συνεχίστε με το πακέτο κανονικά.

 

Μην το ξεχνάτε ξανά!

Για να έχετε μια ασφαλή και ήρεμη σεξουαλικότητα, θα πρέπει να ασκείτε μόνο ορισμένες συνήθειες που σας βοηθούν να θυμηθείτε να πάρετε το χάπι όπως:

 

  1. Τοποθετήστε ένα συναγερμό στο κινητό σας τηλέφωνο
  2. Έχετε ένα επιπλέον πακέτο. Κάποιος το αφήνει στο σπίτι και ο άλλος το πάρει μαζί σου. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα υπάρξει δικαιολογία για να μην το πάρετε, ακόμα και όταν φτάσετε αργά στο σπίτι.
  3. Πάρτε το κατά τη διάρκεια της νύχτας
  4. Κάνε τη συνήθεια. Επαναλάβετε τη δράση κάθε μέρα ταυτόχρονα, είτε μετά το δείπνο είτε βουρτσίστε τα δόντια σας
  5. Σε περίπτωση που πρέπει να φύγετε για ταξίδι ή διακοπές, να προσαρμόσετε ένα νέο πρόγραμμα που δεν εμποδίζει τη λήψη σας.

Θυμηθείτε ότι ένα υπεύθυνο απόρρητο ελέγχει τη στιγμή που θέλετε να έχετε παιδιά. Επίσης, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε μια συμπληρωματική μέθοδο όπως ένα προφυλακτικό, το οποίο μπορεί να σας προστατεύσει από τον κίνδυνο να πάρετε μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη. Και εσείς, τι κάνετε όταν ξεχάσετε να πάρετε το αντισυλληπτικό σας χάπι;
 


Βίντεο Ιατρικής: Ποιοι ήταν αυτοί; (Απρίλιος 2024).