Δυνητικά επιβλαβή τρόφιμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Απρίλιος 2024
10 γέμιση για ένα παγωτό γιαουρτιού
Η επιτυχία του παγωτού γιαουρτιού σχετίζεται με την μεγαλύτερη προσοχή που έχει η υγεία και η μείωση της κατανάλωσης θερμίδων και λιπών.Σήμερα οι εταιρείες που αφιερώνουν αυτό το είδος παγωτού το...
Υγεία που εισέρχεται μέσω του στόματος ...
Ο ρόλος του στη ζωή μας ξεπερνά την ικανοποίηση μιας ανάγκης. Το φαγητό μας επιτρέπει να καταπολεμήσουμε λοιμώξεις που μπορούν να βλάψουν τη σωματική και συναισθηματική μας ευεξία.Η επιρροή τους...
Νερό από τζίντζερ, αγγούρι και λεμόνι
Όταν θέλετε χάσετε βάρος σε μια εβδομάδα Είναι πολύ σημαντικό να παραμείνετε ενυδατωμένοι και τι καλύτερα να ακολουθήσετε χάνουν κιλά, εάν παίρνετε φυσικά νερά και βοηθάτε στη ρύθμιση και επιταχύνετε...
Χυμοί χλωροφύλλης με αλόη
Εάν οι υπερβολές των εορτασμών σας έχουν προκαλέσει δυσφορία και η κοιλιά σας χάνει το σχήμα, εσείς ποτά για αποσυμφορητικό θα είναι πολύ χρήσιμη.Όπως ανέφεραν οι ειδικοί της Κλινική DAM της...
Τίποτα δεν πεινάει!
Μέρος της αύξησης βάρους που παρατηρείται τα τελευταία χρόνια οφείλεται στη γενετική και τις ορμονικές αλλαγές. αλλά, είναι οι συνήθειες όπως η κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα και η αδράνεια που την...
Λίγες θερμίδες
Εάν ο στόχος σας είναι να τερματίσετε αυτές τις "kilitos"Πάνω και να επιτύχει αποτελέσματα αποτελεσματική, είναι σημαντικό να το εξετάσετε 70% Εξαρτάται από το σίτιση και 30% του άσκηση? γιατί στο...
3 τρόφιμα έναντι μυϊκού πόνου
Κατά την εκκίνηση μιας ρουτίνας άσκηση είναι φυσιολογικό να έχετε δυσφορία, φλεγμονή και πόνο στο μυς του σώματος, λόγω της συνεχούς εργασίας που γίνεται με αυτούς. γι 'αυτό συνιστάται να κάνετε την...
3 οφέλη από τα φύκια
Το φύκια θεωρούνται από τους Ιάπωνες ως αντιοξειδωτικό κατ 'εξοχήν της γαστρονομίας της. Πολλοί γιατροί χρησιμοποιούν τον πολτό τους για να καθυστερήσουν γήρανση του δέρμα και για τον έλεγχο του...
Άπειρη ποικιλία!
Η κατανάλωση πρωινού μία ώρα μετά την άνοδο θα σας επιτρέψει να κάψετε περισσότερες θερμίδες, να μειώσετε την όρεξή σας και να αποφύγετε κάποια εντερική ενόχληση, λέει τον διαιτολόγο Constance...
Επαναφέρετε τις ζημιές σας!
Έχετε δίαιτα, αλλά μην χάσετε βάρος; Η αιτία μπορεί να είναι η πρόσληψη ζάχαρης. Τρόφιμα που καταστρέφει τα μιτοχόνδρια των κυττάρων. γεγονός που τους αναγκάζει να μειώσουν την ικανότητά τους την...
Πορτοκάλι και φράουλα
Ανησυχείτε επειδή έχετε αρχίσει να παρατηρείτε ορισμένες γραμμές έκφρασης στο πρόσωπό σας; Χτυπάτε τη μάχη για τις ρυτίδες και εφαρμόστε τον εαυτό σας με αυτό το τρίο αντι-γήρανσης χυμών. Πορτοκάλι...
3 στις 10 γυναίκες υποφέρουν από δυσκοιλιότητα
Δύο στους 10 άνδρες και 3 στις 10 γυναίκες στο Μεξικό υποφέρουν δυσκοιλιότητα, δηλαδή περίπου το 20% του μεξικανικού πληθυσμού ζει με αυτή την ασθένεια. Τρεις πόλεις έχουν το μεγαλύτερο αριθμό...
3 μύθοι των υποκατάστατων ζάχαρης
Το υποκατάστατα ζάχαρης είναι προϊόντα χωρίς θερμίδες που συμβάλλουν στη γλυκύτητα στα ανθρώπινα τρόφιμα, χάρη στα συστατικά τους όπως stevia? έτσι είναι ένα ιδανικό συμπλήρωμα για τους ανθρώπους που...
3 βασικά μέταλλα στη διατροφή
Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για την καλή υγεία. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να συμπεριληφθεί στο δικό σας δίαιτα καθημερινά τρόφιμα με μέταλλα που δεν μπορούν να...
1- Φροντίστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
Ένα γαλακτοκομείο που έχει γεμίσει το ψυγείο και την καρδιά μου είναι το γιαούρτι Chobani ελληνικού στυλ: η γλυκόπικρη γεύση του είναι τέλεια για να συνδυαστεί με τα πάντα και επίσης προσφέρει μεγάλα...
3 μύθους και πραγματικότητες του αυγού
Στο Μεξικό, 6 στους 10 ανθρώπους καταναλώνουν αυγά. Το 95% επιλέγει το λευκό και το υπόλοιπο το καφέ χρώμα του αυγού. Ωστόσο, δεν υπάρχουν διατροφικές διαφορές μεταξύ των δύο, λέει. Tere Rull,...
Χρώμα και γεύση
Το πρωινό, τουλάχιστον 5 ημέρες την εβδομάδα, συμβάλλει κατά 90% στην διατήρηση του χαμένου βάρους ή στην αποφυγή της αύξησής του, με την προϋπόθεση ότι αποτελείται από πρωτεΐνες, υγιή λίπη και...
Φυσικά ενυδατική!
Το γάλα Είναι α αθλητικό ποτό φυσικό Παρέχει το απαραίτητο ποσό θρεπτικά συστατικά και ευνοεί την ανασυγκρότηση του μυς. Σύμφωνα με την Εφημερίδα της Διεθνούς Εταιρείας Διατροφής Αθλητισμού (JISSN),...
Απολαύστε!
Σε αυτή τη θερινή περίοδο μπορείτε να αισθανθείτε τονισμένοι θέλοντας να φανείτε καταπληκτικός σε ένα μαγιό και όταν το χρησιμοποιείτε θα προσπαθήσετε να αποφύγετε κάποια τρόφιμα έτσι ώστε να μην...
3 φυσικά γλυκαντικά έναντι παχυσαρκίας
Πρόσφατη έρευνα του Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ), υποδηλώνει ότι η υψηλή κατανάλωση ραφιναρισμένης ζάχαρης αυξάνει τον κίνδυνο απόκτησης ασθενειών όπως η νόσος Η παχυσαρκία up μερικούς τύπους...
Για Τον Συγγραφέα
Chantal Mailloux
Ιατρικές Των Εργαζομένων Και Τον Εραστή Για Βοήθεια. Από Τη Φύση, Συνείδησης Και Ανιδιοτελής. Τη Νύχτα, Γράφει Σύντομα Ποιήματα.
Δημοφιλείς Αναρτήσεις
-
-
Το IPN δημιουργεί θεραπείες με φολικό οξύ
Απρίλιος 2024
-
Γιατί το φαγούρα;
Απρίλιος 2024
-
Η παχυσαρκία, μια νέα επιδημία στην Πόλη του Μεξικού
Απρίλιος 2024
