Fucus φύκια τσαγιού για να χάσετε βάρος

Μια πολύ αποτελεσματική εναλλακτική λύση για να βοηθήσει να χάσετε βάρος φυσικά, είναι να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας fucus Συχνά Είναι ένα φύκι που έχει πολλές ιδιότητες και ξεχωρίζει ως τροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά.

Είναι πολύ πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία, βιταμίνες και φυτικές πρωτεΐνες, έτσι μεταξύ των οφελών που ξεχωρίζουν ως φυσική θεραπεία για να χάσουν βάρος, σύμφωνα με το biomanantial.com, είναι:

1. Μειώστε τα επίπεδα του κακή χοληστερόλη , εξαλείφει τις τοξίνες και βοηθάει καίγονται λίπος συσσωρευμένη λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε ιώδιο.

2. Εκτός του ότι είναι πλούσιο σε μαννιτόλη, ένας υδατάνθρακας που έχει καθαρτικές ιδιότητες και διουρητικά , περιέχει αλγίνη, ουσία που έχει την ικανότητα να απορροφά 100 φορές το δικό της βάρος στο νερό.

3. Βοηθήστε την πρόληψη κατακράτηση υγρών , η οποία μειώνει το φλεγμονή . Τρώτε αυτό επίσης παράγει πολύ κορεσμό, που αναβάλλει το πεινασμένοι και βοηθά στη ρύθμιση του όρεξη .

4. Είναι καλό διεγερτικό της θυρεοειδούς .

Εάν θέλετε να επωφεληθείτε από τα οφέλη σας, θα πρέπει να πιείτε δύο φλιτζάνια την ημέρα, τα οποία μπορεί να είναι με ένα έγχυση τη νηστεία και το άλλο πριν το ισχυρότερο γεύμα της ημέρας (ή κατά τη διάρκεια αυτού του γεύματος ως πόσιμο νερό).

Μπορείτε επίσης να το πάρετε με τη μορφή τσαγιού, το οποίο μπορείτε να το ετοιμάσετε με τον ακόλουθο τρόπο: Τοποθετήστε σε ένα δοχείο αρκετές φλούδες φύκια σε ένα λίτρο και μισό νερό.

Αφήστε το μίγμα να βράσει περίπου 15 ή 20 λεπτά. Απενεργοποιήστε, στέλεχος και αφήστε το να ξεκουραστεί πριν πιείτε. Συνιστάται να καταναλώνετε το τσάι ως έγχυση , αλλά όχι αμφότεροι.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι άνθρωποι που πάσχουν από υπερθυρεοειδισμός , άγχος , ταχυκαρδία o υπέρταση , δεν πρέπει να το καταναλώνουν επειδή είναι ένα διεγερτικό της θυρεοειδούς .

Θυμηθείτε ότι πρέπει πάντα να ενυδατώσετε τα φύκια πριν τα καταναλώσετε και να πίνετε τουλάχιστον δυόμισι λίτρα νερό την ημέρα, για να αποφύγετε την αφυδάτωση και ότι η fucus πραγματικά να σας βοηθήσει να εξαλείψετε τις τοξίνες.


Βίντεο Ιατρικής: 2017 ForeverGreen Business Opportunity Presentation (Μαρτιου 2024).