• Απρίλιος 18, 2024

Εάν ξοδεύετε όλη την ημέρα συνεδρίαση έχει γίνει μια "δοκιμασία" λόγω της στεγανότητας των τζιν σας ή την τρομερή αίσθηση του "botonazo"? Στη συνέχεια, αποφύγετε μέσω της κανονικής πρόσληψης αυτών των ζεστών ποτών για να χάσετε βάρος.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να δοκιμάσετε είναι το τσάι boldo, το οποίο σύμφωνα με το Παραδοσιακή ιατρική βιβλιοθήκη του Μεξικού της UNAM, Λόγω της περιεκτικότητάς του σε αλκαλοειδή, ισοκινολίνη και γκινολιζιδίνη (που υπάρχουν στα φύλλα του), προωθεί την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που βελτιώνει την πέψη και την απώλεια ύψους.

Πράσινο τσάι

Σύμφωνα με την Η Αμερικανική Εφημερίδα της Κλινικής Διατροφής , Η καφεΐνη παρουσιάζει σε αυτό το ποτό, πέραν του ότι είναι ένας φυσικός διεγέρτης που σας επιτρέπει να είστε ξύπνιος, ευνοεί την καύση του λίπους βελτιώνοντας παράλληλα την άσκηση.

Βίντεο Ιατρικής: 25 Λόγοι για να Πίνετε Πράσινο Τσάι (Απρίλιος 2024).