Η υπερθερμία είναι θανατηφόρα για τους ηλικιωμένους

Το πολύ ζεστό δεν είναι καλό για κανέναν. Αλλά και αν είστε ηλικιωμένος, ενδέχεται να διατρέξετε σοβαρό κίνδυνο. Πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με το ηλίανθος , επίσης γνωστή ως υπερθερμία , και γρήγορα καταφύγιο από τη φωτιά. Εάν δεν το κάνετε, μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε συγκεχυμένη ή περάσει έξω . Η καρδιά σας μπορεί να γίνει τεταμένη και να οδηγήσει σε θάνατο.

Σημάδια ηλιοφάνειας

Το πρώτο σημάδι μπορεί να είναι εξασθενημένο. Όταν το θερμοκρασία του σώματος είναι ανυψωμένο, μπορεί να παρουσιάσει δραστικές αλλαγές στη συμπεριφορά του (αισθάνεται σύγχυση ή κακή εμφάνιση, συμπεριφέρεται παράξενα, αισθάνεται ότι είναι συγκλονιστική). Το ξηρό και κοκκινωπό δέρμα, εκτός από ένα γρήγορο και δυνατό ή αργό και αδύναμο παλμό, είναι άλλα συμπτώματα της υπερθερμίας.

Παράγοντες κινδύνου

Εάν έχετε έναν από αυτούς τους παράγοντες κινδύνου, λάβετε προφυλάξεις:

 

  • Ασθένειες του καρδιά , του πνεύμονες ή το νεφροί , καθώς και οποιαδήποτε κατάσταση που προκαλεί υποτροπιάζοντα πυρετό ή αδυναμία
  • Υψηλή αρτηριακή πίεση: Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνιστάται να τροποποιήσετε τη διατροφή σας και να αποφύγετε, για παράδειγμα, το αλάτι σε οποιοδήποτε τρόφιμο
  • Διαταραχές ή καταστάσεις που αντιμετωπίζονται με ορισμένες φάρμακα , ως διουρητικά, ηρεμιστικά, ηρεμιστικά ή μερικά φάρμακα για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει το σώμα σας να κρυώσει με εφίδρωση
  • Αν πάρετε πολλά φάρμακα Για διαφορετικά προβλήματα υγείας, συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν αυτό σας κάνει να νιώσετε πολύ ζεστός
  • Έχουν Υπερβολικό βάρος ή, αντίθετα, είναι κάτω από το κανονικό σας βάρος
  • Πόσιμο ποτό αλκοολικός .

 

Πώς να μειώσετε τον κίνδυνο;

Μείνετε μακριά από τον ήλιο και μείνετε σε δροσερό μέρος, όσο το δυνατόν περισσότερο με κλιματισμό. Πίνετε υγρά, αλλά αποφύγετε το αλκοόλ και την καφεΐνη. Το νερό και οι χυμοί φρούτων και λαχανικών είναι ο καλύτερος τρόπος να ενυδατωθούν και να ανακτηθούν ορυκτά και βιταμίνες. Κάντε ένα ντους, ένα μπάνιο ή τουλάχιστον υγρό με ένα σφουγγάρι και γλυκό νερό. Ξαπλώστε και ξεκουραστείτε, αν είναι δυνατόν, σε ζεστό μέρος. Εάν δεν επιστρέψει γρήγορα στο φυσιολογικό, μεταβείτε αμέσως στο άμεσο ιατρείο έκτακτης ανάγκης ή γιατρό.


Βίντεο Ιατρικής: Οι φαρμακευτικές δεν υπηρετούν την υγεία (Μαρτιου 2024).