Υπνοθεραπεία μια θεραπεία για τη θεραπεία εθισμών

• Απρίλιος 24, 2024

Το υπνοθεραπεία , που ονομάζεται επίσης regressive therapy , είναι η πρόσβαση στο υποσυνείδητο ενός ατόμου μέσω ύπνωσης. Σύμφωνα με τον ισπανό γιατρό Luis Navarro, ειδικός στον τομέα και μέλος της Εθνικό Συντεχνία των υπνωτιστών (η παλαιότερη και μεγαλύτερη οργάνωση υπνοθεραπείας στον κόσμο), σε αντίθεση με ό, τι πιστεύεται, το άτομο δεν είναι ασυνείδητο ή κοιμάται ή χάνει τον έλεγχο. είναι σε α επίπεδο συνείδησης διαφορετικό, στο οποίο ακούει αυτό που λέγεται, απαντά στον θεραπευτή και θυμάται τι συνέβη κατά τη διάρκεια της συνόδου όταν τελειώσει.

Η συστηματική χρήση του ύπνωση ξεκίνησε με Anton Mesmer (1734-1815), ένας Γερμανός γιατρός που ήταν πεπεισμένος ότι ο μαγνητισμός μπορούσε θεραπεύουν πολλές ασθένειες , ότι είμαστε όλοι κάτω από τη δύναμη της μαγνητικά υγρά και ότι μια ασθένεια δημιουργήθηκε από μια πρόταση του οργανισμού που θα μπορούσε να λυθεί με τη μετάδοση μαγνητικών κυμάτων. Ωστόσο, ήταν ο γιατρός της Σκωτίας James Braid (1795-1860), ο οποίος χρησιμοποίησε τη λέξη για πρώτη φορά hypnos που στα ελληνικά σημαίνει όνειρο.

Τι είναι η υπνοθεραπεία;

Στο υποσυνείδητο Υπάρχουν όλες οι εμπειρίες που έχουμε ζήσει, λέει ο Δρ Navarro: "Τι συνέβη, αισθανθήκαμε, σκεφτήκαμε και αποφασίσαμε σε κάθε στιγμή της ζωής μας. Μέσω της ύπνωσης έχουμε πρόσβαση στο υποσυνείδητο, στο οποίο αποθηκεύονται όλες αυτές οι σημαντικές πληροφορίες για τον εαυτό μας. Το υποσυνείδητο αποθηκεύει τις μνήμες, μαζί με τις αποφάσεις και τα συναισθήματα. Σε αυτό είναι η προέλευση των πεποιθήσεών μας και της δικής μας συναισθηματικά πρότυπα ”.

Σύμφωνα με αυτόν τον κλινικό υπνοθεραπευτή, οποιαδήποτε συναισθηματική δυσκολία μπορεί να βελτιωθεί ή να επιλυθεί με υπνοθεραπεία, ανεξάρτητα από το πόσο παλιά ή έντονη μπορεί να είναι. Για αυτόν, η λίστα των προβλημάτων που μπορούν να λυθούν με την υπνοθεραπεία είναι απεριόριστη. Κατά τη γνώμη του ιατρού στο Ψυχολογία , Estela Durán Mena, αυτή η θεραπεία είναι πολύ αποτελεσματική και χρησιμοποιείται συχνότερα στη θεραπεία των εθισμών, όπως το κάπνισμα , το αλκοολισμό ή το τοξικομανίας .

Η υπνοθεραπεία μπορεί να είναι χρήσιμη για τον έλεγχο κάποιων συνηθειών, όπως η καταναγκαστική διατροφή, το δάγκωμα των νυχιών σας ή το πιπίλισμα του δακτύλου σας. "Επίσης, στη θεραπεία του φοβίες o κρίσεις πανικού ? χειρισμός του άγχος , άγχος ή κάποια νευρική τικ? χρησιμοποιείται πολύ συχνά για τη βέλτιστη χρήση, μάθηση και μνήμη για όσους αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην προσοχή και συγκέντρωση στο σχολείο, στην εργασία ή σε οποιαδήποτε δραστηριότητα. για τον έλεγχο του χρόνιου ή οξείου πόνου, χρησιμοποιείται ακόμη και για να βοηθήσει τις μητέρες να γεννήσουν φυσικά χωρίς την ανάγκη για αναισθησία », λέει ο ειδικός του Μεξικού που υπογραμμίζει τη σημασία της επαγγελματικής και δεοντολογικής χρήσης αυτής της τεχνικής.

Βίντεο Ιατρικής: ΕΘΙΣΜΟΙ - ΥΠΝΩΣΗ-ΘΕΡΑΠΕΙΑ (Απρίλιος 2024).