• Απρίλιος 24, 2024

Φάτε τη σοκολάτα χωρίς να πάρετε βάρος Είναι μια από τις μεγαλύτερες επιθυμίες εκείνων που αγαπούν αυτό το φαγητό, ευτυχώς ... έγινε πραγματικότητα! Ακόμα και αυτός έχει αντιδράσεις στο σώμα σας που δεν μπορείτε να φανταστείτε.

Αυτή η σοκολάτα χωρίς ζάχαρη δεν είναι μόνο ιδανική για ανθρώπους που θέλουν να φροντίσουν για τη φιγούρα τους, αλλά και για εκείνους που υποφέρουν από διαβήτη, χάρη στη γλυκιά γεύση τους Isomalt , ένα φυσικό γλυκαντικό που προσφέρει μεγάλα οφέλη για την υγεία σας.

Isomalt, ένα από τα καλύτερα γλυκαντικά επειδή ...

Το Συμβούλιο ελέγχου θερμίδων επιβεβαιώνει ότι το Isomalt έχει λιγότερες θερμίδες από τη ζάχαρη. Είναι κατασκευασμένο από σακχαρόζη και είναι ένα μείγμα δύο δισακχαριτικών αλκοολών: γλυκο-μαννιτόλη και γλυκο-σορβιτόλη.

Το American Journal of Gastroenterology c επιβεβαιώστε ότι αυτή η γλυκαντική ουσία θεωρείται καλύτερη από άλλες επειδή βελτιώνει την εντερική σας υγεία αυξάνοντας τα "καλά" βακτήρια στο έντερο, πράγμα που σημαίνει ότι θα έχετε λιγότερη δυσκοιλιότητα.

Χρησιμοποιείται επίσης στην παραγωγή γλυκών και σοκολάτων επειδή δεν προάγει την οδοντική τερηδόνα, αντίθετα όταν συνδυάζεται με στοματικές μπαταρίες γίνεται μια ουσία που συνθέτει την πλάκα, που ονομάζεται πολυγλυκάνη.

Σύμφωνα με την Κοινή επιτροπή εμπειρογνωμόνων FAO / ΠΟΥ για τα πρόσθετα τροφίμων (JECFA) , δεν είναι απαραίτητο να καθοριστεί όριο πρόσληψης του γλυκαντικού.

Απολαύστε το χωρίς ενοχή!

Αν βρείτε σοκολάτα χωρίς ζάχαρη όπως αυτή της Carlos V , το πιο ενδεδειγμένο είναι ότι καταναλώνετε μία ή δύο ράβδους σοκολάτας την ημέρα. Σε περίπτωση παιδιών κάτω των 12 ετών, πρέπει να φάτε μόνο ένα.

Ο Δρ Julia Salinas Dücker, ειδικός της διατροφής, αναφέρει ότι "η μέτρια κατανάλωση σοκολάτας συνιστάται για τη βελτίωση της διάθεσης και την καταπολέμηση της κατάθλιψης".

Έτσι τώρα μπορείτε να καταναλώνετε σοκολάτα χωρίς να κερδίζετε βάρος και να ωφελήσετε την υγεία σας. Να είστε ευχαριστημένοι και απολαύστε κάθε δάγκωμα που δίνετε!

Βίντεο Ιατρικής: ΒΑΡΑΝΑΚΗΣ_VARANAKIS - ΣΥΝΤΑΓΗ HOTMIXPRO ΣΑΜΠΑΓΙΟΝ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ (Απρίλιος 2024).