Κλειδιά για να είσαι καλός φίλος

Οι φίλοι μας είναι συνεργικοί μας και μαζί τους περάσαμε αξέχαστες στιγμές, γι 'αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να επιλέγουμε ανθρώπους που μοιράζονται τη ζωή μας με υγιεινό τρόπο, ψυχολόγος Gabriela Silva . Ωστόσο, ξέρετε πώς να είστε καλός φίλος;

"Ένας αληθινός φίλος σας αγαπά, σέβεται και σας δέχεται όπως είστε", εξηγεί. ειδικός της κλινικής Βοήθειας της Ψυχαναλυτικής Εταιρείας του Μεξικού (SPM)

Σε μια συνέντευξη για GetQoralHealth , Η Gabriela Silva εξηγεί ότι σε μια σχέση φιλίας πρέπει πάντα να υπάρχει η αποδοχή, η ακρόαση, η εμπιστοσύνη, η ειλικρίνεια και η εταιρία σε κάθε έναν από τους ανθρώπους που το κάνουν.

 

Κλειδιά για να είσαι καλός φίλος

Ο ψυχολόγος του SPM δηλώνει ότι για να προωθηθεί μια αληθινή και διαρκή φιλία πρέπει να «μαθαίνεις από τη σοφία των άλλων, να μοιράζεις και να νιώθεις συντροφικότητα στη ζωή».

«Οι φίλοι είναι μια μεγάλη εταιρεία, μας βοηθούν να μην αισθανόμαστε μόνοι, να βλέπουμε τη ζωή με θετικό τρόπο, με ελπίδα και αισιοδοξία, καθώς και να έχουμε νόημα της ζωής σας», τονίζει η Gabriela Silva.

Για να είσαι αληθινός φίλος που πρέπει να δεις για τους άλλους, πάντα να έχεις αυτά τα κριτήρια στο μυαλό για μια αληθινή φιλία. "Αν δεχτώ, σεβαστώ, ακούω, μπορούν να με εμπιστεύονται, είμαι ειλικρινής και είμαι καλή παρέα, γι 'αυτό είμαι καλός φίλος", λέει ο ψυχολόγος.

Ωστόσο, υπάρχουν φιλίες που μπορεί να είναι επιβλαβείς αν δεν έχετε τη σαφήνεια να γνωρίζετε πώς να επιλέξετε. Είναι σημαντικό να μείνετε μακριά από ανθρώπους με τους οποίους δεν αισθάνεστε άνετοι, που σας επικρίνουν, που δεν ανέχονται διαφορές απόψεων και που δεν συνεισφέρουν πολύτιμα πράγματα στη ζωή σας.

Κατά τη διάρκεια των διαφόρων σταδίων της ανάπτυξης ενός ατόμου, οι φιλίες αλλάζουν, δηλαδή, έχουν σχέσεις που διαρκούν μόνο λίγες στιγμές, άλλες που διαρκούν από την παιδική ηλικία ή καθ 'όλη τη ζωή.

Ωστόσο, "η φιλία δεν βασίζεται στη διάρκεια, αυτό δεν είναι σημαντικό, αυτό που είναι πραγματικά σημαντικό είναι ότι αυτή η σχέση αντανακλάται στη μνήμη μας και στις καρδιές μας", προσθέτει η ψυχολόγος Gabriela Silva.
 


Βίντεο Ιατρικής: Δημήτρης Παπαδόπουλος ~ Να 'σαστε καλά οι φίλοι (Μαρτιου 2024).