Κλειδιά για να απολαύσετε τις διακοπές

Σχεδόν δύο εβδομάδες απολαμβάνουν με τους αγαπημένους σας εορτασμούς τον Δεκέμβριο και είναι στο τελευταίο ευθεία του τρέχοντος έτους, οι ειδικοί δίνουν συστάσεις βασικό έτσι συμβαλλόμενα μέρη όχι φινίρισμα μαζί σας ευημερία σωματική, συναισθηματική και, φυσικά, οικονομική.

Mayo Clinic επισημαίνει ότι για να αντιμετωπίσει το άγχος που συνεπάγονται τις αργίες (τέλος του έτους), είναι σημαντικό σχέδιο νωρίτερα και ζητήστε το υποστήριξη του οικογένεια να οργανώσει όλα τα απαραίτητα. Αυτή είναι μια εγγύηση ότι έχετε έναν καλό χρόνο και να απολαύσετε αυτές τις ημερομηνίες.

 

Κλειδιά για να απολαύσετε τις διακοπές

Αναμφίβολα, το Χριστούγεννα θα μπορούσε να γίνει μια από τις περισσότερες εποχές Αγχωτικό του έτους. Η επιλογή των δώρων, πίεση των ψώνια της τελευταίας στιγμής και τις προσδοκίες της οικογενειακής ενότητας εξαντληθεί , επομένως, αυτές οι πρακτικές προτάσεις μπορούν να σας βοηθήσουν μείωση το άγχος .

1. Προγραμματίστε μπροστά. Αυτή είναι μια πολύ συγκεκριμένη πρόταση, αλλά γίνεται τόσο συνηθισμένο να αφήνετε τα τελευταία λεπτά λεπτομέρειες όπως διακόσμηση, καθαρισμό ή μενού, μεταξύ άλλων αμέτρητων αριθμών. Η κράτηση ορισμένων ημερών για αγορές, μαγείρεμα, επισκέψεις σε φίλους και άλλες δραστηριότητες θα κάνει το φορτίο πιο ελαφρύ και θα μπορούσατε να διαχειριστείτε καλύτερα το χρόνο σας.

2. Σεβαστείτε τον προϋπολογισμό. Πριν κάνετε οποιαδήποτε δαπάνη είναι απαραίτητη για το σχεδιασμό. Το ιδανικό είναι να κάνετε μια λίστα με τα εισοδήματά σας και τι πρέπει να αγοράσετε (δώρα, τρόφιμα, επιπλέον εκταμιεύσεις) Πρέπει να αποφασίσετε πόσα χρήματα μπορείτε και θέλετε να περάσετε. Προσέχετε τον πραγματικό προϋπολογισμό σας και αποφύγετε τον ενθουσιασμό όταν χρησιμοποιείτε τις κάρτες σας, συμβουλεύει Mayo Clinic .

Σύμφωνα με την Condusef , δεν υπάρχει μαγικός τύπος που να ισχύει για όλους τους ανθρώπους, ο καθένας έχει διαφορετικές ανάγκες κατανάλωσης και διαφορετικούς προϋπολογισμούς. Το να είσαι έξυπνος καταναλωτής αναγνωρίζει αν ο τρόπος που καταναλώνεις είναι κατάλληλος. Αυτό αντιπροσωπεύει ένα όφελος για τα προσωπικά σας οικονομικά.