Κλειδιά για τη βελτίωση της σχέσης μεταξύ παππούδων και εγγονών

• Απρίλιος 16, 2024

Οι παππούδες είναι σήμερα οι άνθρωποι που είναι υπεύθυνοι για τη φροντίδα των εγγονιών, επειδή οι γονείς του οικογένεια πρέπει να βγουν για δουλειά.

Σύμφωνα με την "Οδηγός για την επίδραση των παππούδων για τις υγιεινές συνήθειες" , είναι ζωτικής σημασίας να υπάρχουν υγιείς συμπεριφορές στην οικογένεια, δεδομένου ότι βρίσκονται στα άκρα της ζωής και απαιτούν ειδική φροντίδα για να φροντίζουν υγεία και των δύο. GetQoralHealth , σας λέει αυτή τη μέρα 28 Αυγούστου Ημέρα του Παππού ποια είναι τα μέτρα αυτά.

1. Οι ηλικιωμένοι λόγω της ηλικίας τους έχουν δίαιτα πλούσια σε λαχανικά και φρούτα, σε περιπτώσεις υπέρταση Η κατανάλωση αλατιού είναι περιορισμένη, κάτι που είναι ευεργετικό για την υγεία του παιδιού, αφού θα αρχίσει να τρώει υγιεινά από την παιδική ηλικία.

2. Και οι δύο πρέπει να έχουν το εμβολιασμούς αναγκαία για την πρόληψη της εξάπλωσης ασθενειών όπως η νόσος πνευμονόκοκκος ε γρίπη , επειδή είναι μαζί, οι επιπλοκές από αυτές τις ασθένειες μπορεί να είναι σοβαρές.

3. Οι παππούδες είναι μια σταθερή πηγή αγάπης, έτσι ώστε τα παιδιά να γνωρίζουν ότι υπάρχουν άλλοι άνθρωποι, εκτός από τους γονείς τους, που μπορούν να κάνουν τη ζωή τους ευχάριστη.

4. Η πρακτική του άσκηση για την πρόληψη της νόσου και την προώθηση υγεία . Τα παιδιά πρέπει να συνηθίσουν να παίζουν σωματικές δραστηριότητες και να μειώσετε τις ώρες που ξοδεύουν καθισμένοι μπροστά στην τηλεόραση. Γι 'αυτό είναι σημαντικό να ενσωματωθούν και οι ενήλικες άσκηση φυσικά στις καθημερινές σας δραστηριότητες.

Η συνύπαρξη μεταξύ εγγονών και παππούδων αυξάνεται, γι 'αυτό είναι σημαντικό να ενθαρρύνουμε το σεβασμό και την αγάπη των παιδιών για τους παππούδες τους, αφού είναι σαφές εδώ μια υγιής οικογενειακή ζωή.