LEMON FOAM

Επιδόρπιο να φανεί όμορφο δέρμα; Δοκιμάστε την αντιοξειδωτική δύναμη του λεμονιού.

Το λεμόνι περιέχει βιταμίνη C, η βιταμίνη C λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό, ενεργώντας ως προστάτης των πολυακόρεστων λιπαρών οξέων της κυτταρικής μεμβράνης. Ο ερευνητής Paul Pitchford Επίσης, αποδίδει στο λεμόνι την υποβάθμιση της χοληστερόλης, την καταστροφή των βακτηρίων στα έντερα και το στόμα, εκτός από την τόνωση της έκκρισης της χολής και τη βελτίωση της απορρόφησης των ορυκτών.

Στη συνέχεια σας παρουσιάζουμε GetQoralHealth ένα υπέροχο επιδόρπιο για να σας κάνει να νιώσετε ακτινοβόλο χωρίς να θυσιάσετε τη σιλουέτα σας.

 

LEMON FOAM

(8 μερίδες)

 

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

1 κουτί αποβουτυρωμένου αποβουτυρωμένου γάλακτος

½ φλιτζάνι χυμό λεμονιού

Ξύστε 1 λεμόνι

Τεχνητό γλυκαντικό (το ισοδύναμο ¼ φλιτζάνι παραδοσιακής ζάχαρης)

 

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ

1) Βάλτε το συμπυκνωμένο γάλα στον καταψύκτη (τουλάχιστον 4 ώρες).

2) Χτυπήστε το σχεδόν παγωμένο γάλα με τη μέγιστη ταχύτητα έως ότου σφουγγάρι δύο φορές.

3) Εν τω μεταξύ, προσθέστε τα άλλα συστατικά πολύ λίγο.

4) Ρίξτε σε μια πιατέλα. Ψυκνώνετε για 15 λεπτά και σερβίρετε αμέσως.

Λόγω της περιεκτικότητάς του σε βιταμίνη C και φωτοχημικά στοιχεία, το λεμόνι αυξάνει την άμυνα του οργανισμού και την προετοιμάζει για την καταπολέμηση των λοιμώξεων. Η χρήση του είναι βολική σε όλους τους τύπους μολυσματικών ασθενειών, είτε ιικών είτε βακτηριακών.

Θυμηθείτε να χρησιμοποιείτε τεχνητά γλυκαντικά σε όλα τα επιδόρπια σας για να μειώσετε το θερμιδικό περιεχόμενο και να απολαύσετε χωρίς τύψεις. Απολαύστε!

Θέλετε να χάσετε βάρος; Εγγραφείτε μαζί μας και απολαύστε το νέο εργαλείο GetQoralHealth.


Βίντεο Ιατρικής: Recipe • Lemon Foam (Μαρτιου 2024).