• Κύριος
  • Τη μητρότητα και την παιδική ηλικία

Τη μητρότητα και την παιδική ηλικία

5 συμβουλές για την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης της κόρης σας

Ως μητέρα, είστε βέβαιοι ότι η κόρη σας μεγαλώνει και αισθάνεται ευτυχισμένη. Και παρόλο που είναι μια περίπλοκη αποστολή, λόγω της κοινωνικής πίεσης για "προσαρμογή" σε ορισμένους κανόνες της ομορφιάς, μπορείτε να συμβάλλετε στη βελτίωση της αυτοεκτίμησής σας. Ένας τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να ενισχύσετε την αυτοεκτίμησή σας και να αποδεχθείτε το σώμα σας. Κάνοντας μια ανασκόπηση, βρήκα 5 τρόπους για να διδάξετε τις κόρες σας να αγαπούν το σώμα τους και να είναι ασφαλείς ενήλικες. Διαβάστε Περισσότερα

Υγιείς συνεταιρισμοί

Μεταξύ 6 και 12 ετών, τα παιδιά έχουν συνεχή ανάπτυξη και τρώνε τέσσερις έως πέντε φορές την ημέρα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι διατροφικές συνήθειες, οι προτιμήσεις και οι απόρριψες καθιερώνονται. Ως εκ τούτου, η κατανάλωση υγιεινών τροφών στο σχολείο είναι σημαντική, αφού καλύπτει το ένα τρίτο των συνολικών θερμίδων ανά ημέρα. Διαβάστε Περισσότερα

Προσδιορίστε το σεξ του μωρού με εξετάσεις αίματος

Δεδομένου ότι οι απομακρυσμένοι χρόνοι, διαφορετικές διαδικασίες έχουν δοκιμαστεί να γνωρίζουν το φύλο του μελλοντικού μωρού κατά τη διάρκεια της κύησης, τώρα οι γυναίκες θα μπορούν να γνωρίζουν αυτές τις πληροφορίες χωρίς την ανάγκη διενέργειας τεστ ούρων ή υπερηχογράφημα. Διαβάστε Περισσότερα

Πόσο καιρό είναι σκόπιμο να θηλάζεις ένα μωρό;

Όλοι γνωρίζουν ότι ο θηλασμός προσφέρει μεγάλα οφέλη, όχι μόνο στο μωρό αλλά στη μητέρα. Ωστόσο, πολλά από αυτά έρχονται σε σύγκρουση όταν δεν είναι σαφές πότε είναι "υγιές" να σταματήσουν το θηλασμό των παιδιών τους. Μια εκτίμηση της ηλικίας για να σταματήσει ο θηλασμός ενός παιδιού κυμαίνεται από 2 έως 7 χρόνια, αλλά η δυτική κουλτούρα τείνει να βλέπει το γυναικείο στήθος ως σεξουαλικό μέρος, εξ ου και το πρόβλημα που επικρίνεται ο εκτεταμένος θηλασμός. Διαβάστε Περισσότερα