• Απρίλιος 25, 2024

Εκτελέστε άσκηση ενώ υποβάλλονται σε θεραπεία με χημειοθεραπεία βοηθά τις γυναίκες που υποφέρουν καρκίνου του μαστού να αντιμετωπίσει λιγότερες δευτερογενείς φυσικές επιδράσεις, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Οι ερευνητές του Ολλανδικό Ινστιτούτο Καρκίνου (NKI) δείχνουν ότι ένα άλλο όφελος είναι ότι συχνά είναι λιγότερο απαραίτητο να προσαρμόζεται η δόση του χημειοθεραπεία για αυτούς τους ασθενείς.

Στο παρελθόν, οι ασθενείς που έλαβαν χημειοθεραπεία συνιστούσαν να παίρνουν τα πράγματα αργά, αλλά στην πραγματικότητα είναι καλύτερο να είναι όσο το δυνατόν πιο δραστήριοι. Ακόμη και η άσκηση χαμηλής έντασης έχει θετικό αποτέλεσμα », λέει ο Neil Aaronson, συγγραφέας της μελέτης και καθηγητής του NKI.

Κινήσεις για βελτίωση

Για τη μελέτη τους, ο Aaronson και η ομάδα του διένυσαν τυχαία τους συμμετέχοντες καρκίνου του μαστού σε τρεις ομάδες. Το πρώτο ακολούθησε πρόγραμμα άσκηση αερόβια και μέτρια εντατική δύναμη υπό την επίβλεψη εκπαιδευμένου φυσιοθεραπευτή.

Από την πλευρά της, η δεύτερη ομάδα πραγματοποίησε πρόγραμμα άσκηση αερόβια χαμηλής έντασης με τη φροντίδα μιας επαγγελματικής νοσοκόμας. Και το τρίτο δεν έκανε καμία σωματική δραστηριότητα.

Τα αποτελέσματα της μελέτης αποκαλύπτουν ότι όλες οι γυναίκες που ακολούθησαν ένα πρόγραμμα άσκησης αντιμετώπισαν λιγότερα κόπωση , απώλεια φυσικής κατάστασης, ναυτία και πόνο κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας χημειοθεραπεία . Αν και το αποτέλεσμα ήταν πιο έντονο μεταξύ των συμμετεχόντων στην πρώτη ομάδα.

Οι γυναίκες που ακολούθησαν το πρόγραμμα μέτρια εντατικής παρακολούθησης ανέχονται χημειοθεραπεία καλύτερα, αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το αποτέλεσμα της θεραπείας τους είναι πιο θετικό », λέει ο Aaronson.

Υποστήριξη μετά από εγχείρηση στήθους

Από την άλλη πλευρά, Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου δείχνει ότι είναι σημαντικό οι γυναίκες που υποφέρουν καρκίνου του μαστού και έχουν υποβληθεί σε κάποια χειρουργική επέμβαση για να υποστηρίξουν τη θεραπεία τους άσκηση , διότι με αυτό επιτυγχάνουν και πάλι επαρκή κίνηση στα χέρια και τους ώμους.

Εάν υπάρχει ακτινοθεραπεία μετά από χειρουργική επέμβαση, οι ασκήσεις είναι ακόμα πιο σημαντικές για τη διατήρηση της ευελιξίας των χεριών και των ώμων. Ακόμη και αν ο ασθενής δεν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση, η ακτινοθεραπεία μπορεί να επηρεάσει την κίνηση πολύ μετά την ολοκλήρωση της θεραπείας ", λέει.

Υπάρχουν ασκήσεις αυτό δεν πρέπει να γίνει μέχρι να αφαιρεθούν τα ράμματα ή οι σωλήνες αποστράγγισης και άλλα που μπορούν να εφαρμοστούν λίγο μετά τη χειρουργική επέμβαση σύμφωνα με τη σύσταση ενός ειδικού.

Βίντεο Ιατρικής: ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΕΙΣ ΠΡΑΚΤΙΚΑ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ - ΓΛΩΣΣΑ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ **ANIMATION** (Απρίλιος 2024).