Η παχυσαρκία πυροδοτεί την οστεοαρθρίτιδα

• Απρίλιος 25, 2024

Το οστεοαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που πλήττει το 80% των ατόμων ηλικίας άνω των 60 ετών, τα οποία εκτελούν περισσότερα άσκηση ή που, λόγω της δραστηριότητάς τους, φθείρουν κάποια άρθρωση του σώματός τους, όπως σερβιτόροι, ραπτικά, αχθοφόροι κ.λπ.

Σε μια συνέντευξη για GetQoralHealth , Manuel Duarte , εσωτερικός γιατρός στην πόλη της Γκουανταλαχάρα, επισημαίνει ότι ένας από τους συχνότερους παράγοντες αυτής της νόσου είναι ο υπερβολικό βάρος :

"Αν προσθέσουμε σε αυτό το καθιστική ζωή , έχοντας έναν ανεπαρκή τρόπο ζωής, όπως σόδα για κατανάλωση αλκοόλ και χωρίς ανάπαυση στις κατάλληλες ώρες, τον κίνδυνο ανάπτυξης οστεοαρθρίτιδα , αυξάνεται. "

Οι περιοχές που έχουν πληγεί περισσότερο από αυτή την ασθένεια είναι: ισχίο, ώμοι, σπονδυλική στήλη, γόνατα, χέρια και πόδια. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι συχνότερη στις γυναίκες λόγω ορμονικών αλλαγών.

Από αυτή την άποψη, ο γιατρός Duarte Vegas κάλεσε τον πληθυσμό ώστε οι άνθρωποι άνω των 20 ετών, να κάνουν περιοδική ανασκόπηση και να τροποποιήσουν τον τρόπο ζωής τους, όταν ασκούν άσκηση και μειώστε την πρόσληψη κόκκινου κρέατος.

Από την πλευρά του, ο γιατρός Roberto Rodríguez Huerta , ιατρικό διευθυντή της Sanofi , λέει ότι η μείωση του βάρους είναι απαραίτητη για τη μείωση του κινδύνου οστεοαρθρίτιδα :

"Στους αστραγάλους έχουμε το πραγματικό βάρος μας, στα γόνατα κρατάμε το διπλάσιο βάρος του σώματος, ενώ στο ισχίο έχουμε 3 φορές το βάρος μας, οπότε αν έχουμε Υπερβολικό βάρος και Η παχυσαρκία , η ζημιά είναι καταστροφική για τα οστά και τις αρθρώσεις μας. "

Συνέντευξη στο Δεύτερη Εθνική Συνάντηση Οστεοαρθρίτιδας και Πρώτο Σεμινάριο Ρευματοειδούς Αρθρίτιδας , η οποία διεξήχθη από τις 31 Αυγούστου έως την 1η Σεπτεμβρίου στο Κανκούν, ο γιατρός δηλώνει ότι η φαρμακολογική θεραπεία, η οποία πρέπει να είναι εξατομικευμένη και οι υγιείς συνήθειες του ασθενούς, είναι καθοριστικής σημασίας για τη μείωση του πόνου και της αεργίας στην οποία υποβάλλονται. αυτούς τους ανθρώπους:

"Μια καλή επιλογή είναι να κάνουμε άσκηση . Είναι εξαιρετικό να κολυμπήσετε ή να χρησιμοποιήσετε τον ελλειπτικό αναρριχητή σκαλοπατιών. Αν σε αυτό προσθέτουμε ένα φυσικό συμπλήρωμα που είναι επωφελές για να αποφύγουμε τη φθορά της δικής μας αρθρώσεις , θα είναι ιδανική για να αποφευχθεί αυτή η ασθένεια, η οποία μειώνει τη ζωή χιλιάδων ανθρώπων, επειδή χάνετε την κινητικότητα και την ανεξαρτησία ».

Βίντεο Ιατρικής: ✅ 11 Λάθη που Προκαλούν Πόνο στις Αρθρώσεις και Πρέπει να τα Αποφύγουμε! (Απρίλιος 2024).