Παρέχετε και γιορτάστε την υγεία σας με σαμπάνια

• Απρίλιος 25, 2024

Το σαμπάνια (67 cal), εκτός από το κρασί (75 cal), θεωρείται ένα από τα ποτά με συμπατριώτες αλκοόλ όταν θέλετε να χάσετε βάρος, υπό τον όρο ότι λαμβάνεται μέτρια, ώστε να μπορεί να είναι μέρος των καλύτερων δίαιτων, σύμφωνα με την πύλη alimentos.org.es

Κατά την επεξεργασία της σαμπάνιας χρησιμοποιούνται σταφύλια κόκκινο και λευκό που αποτελείται από πολυφαινόλες, αντιοξειδωτικά που παρέχουν οξείδιο του αζώτου στα αιμοφόρα αγγεία και που ωφελούν την κατάσταση της αρτηριακής πίεσης, καθώς και την πρόληψη των θρόμβων αίματος, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό British Journal of Nutrition .

Σύμφωνα με την Ο Δρ Jeremy Spencer, συγγραφέας της μελέτης , διαπίστωσε ότι δύο ποτήρια ημερησίως έχουν ωφέλιμη επίδραση στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, έτσι ώστε να συμβάλλει στη διατήρηση της βέλτιστης καρδιαγγειακής υγείας, όπως και η κόκκινο κρασί

Από την άλλη πλευρά, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Reading, Ηνωμένο Βασίλειο , διαπίστωσαν ότι η ροζ εκδοχή αυτού του ποτού περιέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά ότι η συμβατική, εκτός από τη συμβολή στη μείωση και τον έλεγχο των επιπέδων χοληστερόλης χάρη στις φαινόλες, που βοηθούν στον καθαρισμό των λιπαρών εναποθέσεων των αρτηριών.

Οι αναλογίες των θρεπτικών ουσιών της σαμπάνιας ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο και την ποσότητα του ποτού, καθώς και με άλλους παράγοντες που μπορεί να παρεμβαίνουν στην τροποποίηση των θρεπτικών συστατικών του, μεταξύ των οποίων είναι τα σύμπλοκα βιταμινών Α και Β, σιδήρου, ψευδαργύρου, πρωτεϊνών , ασβέστιο, κάλιο και μαγνήσιο.

Η κατανάλωση σαμπάνιας μπορεί επίσης να ωφελήσει την ομορφιά του δέρματός σας, λόγω του αντιοξειδωτικά όπως η ρεσβερατρόλη και η λευκοαντοκονίνη, που διεγείρουν την κυτταρική ανανέωση και ενισχύουν τη βιταμίνη Ε, ενώ τα αμινοξέα που περιέχονται στο σταφύλι ευνοούν την ενυδάτωση του δέρμα .

Επιπλέον, το σταφυλιών Παράγει υαλουρονικό οξύ, έναν φυσικό πολυσακχαρίτη που ενυδατώνει και αναζωογονεί τον κυτταρικό κύκλο, ο οποίος αποκαθιστά την ομαλότητα στο πρόσωπο και προάγει την ενυδάτωση του δέρματος. δέρμα .

Ακολουθήστε μας στο @GetQoralHealth, GetQoralHealth στο Facebook και στο YouTube

Βίντεο Ιατρικής: La vida despues de la vida (Completo) Suzanne Powell - Barcelona - 18-7-2011 (Απρίλιος 2024).