Μειώνει τις πιθανότητες της κατάθλιψης μετά τον τοκετό

• Απρίλιος 19, 2024

Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα μετά τη γέννηση είναι η θλίψη ή η κατάθλιψη, οι ορμόνες είναι «βαθιά στο δέρμα» και είναι πολύ εύκολο να ξαφνικά μεταβάλλονται οι διαθέσεις, έτσι ώστε να μην σας συμβεί αυτό, σας λέμε πώς να μειώσετε τις πιθανότητες να υποφέρουν Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό .

Σύμφωνα με μελέτες που δημοσίευσε η Το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας , είναι φυσιολογικό να έχετε συναισθηματική αστάθεια, αλλά εάν αυτό συνεχιστεί μετά από 6 εβδομάδες, θα μπορούσατε να εξετάσετε Η κατάθλιψη μετά τον τοκετό .

Και παρόλο που δεν υπάρχει ακριβής αιτία να ξέρει κανείς γιατί συμβαίνει, αν υπάρχει τρόπος να το αποφύγετε.

Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες που γεννήθηκαν το χειμώνα και την άνοιξη έχουν χαμηλότερη τάση να υποφέρουν από την κατάθλιψη μετά τον τοκετό από εκείνους που γέννησαν άλλες φορές. Αλλά, γιατί συμβαίνει αυτό; σύμφωνα με τη μελέτη, με επικεφαλής τον Δρ Jie Zhou, του Νοσοκομείου Γυναικών Brigham στη Μασαχουσέτη, αυτό θα μπορούσε να οφείλεται στο θετικό αποτέλεσμα που προέρχεται από μια εποχή γεμάτη εορταστικές εκδηλώσεις.

Αν το σκεφτούμε, δεν ακούγεται τόσο τρελός, γιατί ακριβώς σε αυτές τις στιγμές οι εκδηλώσεις, οι συναντήσεις και το μικρό σκουλήκι που θέλετε να περάσετε χρόνο με την οικογένεια και τους φίλους μας είναι πιο επαναλαμβανόμενες, ξεκινώντας από νέους κύκλους, απολαμβάνοντας.

Επιπλέον, η μελέτη που διεξήχθη στις αρχές του 2017, διαπίστωσε ότι, τόσο μεγαλύτερη ήταν η πιθανότητα να υποφέρει η εγκυμοσύνη από την κατάθλιψη μετά τον τοκετό.

Ακόμα κι έτσι, εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αισθάνεστε λυπημένοι, ανήσυχοι ή ανήσυχοι, μην κάνετε λιγότερα τα συναισθήματά σας και ζητήστε βοήθεια.

Βίντεο Ιατρικής: Το Μάρκετινγκ της Τρέλας - Τι κάνουν τα ψυχοφάρμακα (Απρίλιος 2024).