Θεραπείες κατά των μώλωπες

• Απρίλιος 25, 2024

Εάν εμφανιστούν μώλωπες πριν από το παραμικρό ατύχημα, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι έχετε προβλήματα κυκλοφορίας ή σημαντική αραίωση του δέρματος.

Το Ιατρικό Κέντρο Langone του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης , στη μονάδα ομοιοπαθητικής της, συνιστά να τρώει τρόφιμα με αντιπηκτικά αποτελέσματα όπως χυμός βακκίνιων, σκόρδο, σπόροι σέλινου, χαμομήλι, τζίντζερ, τζίνσενγκ και τζίνγκο μπιλόβα ως απλές θεραπείες για την πρόληψη και την εξάλειψη των μώλωπες.

Εκτός από αυτά τα προληπτικά μέτρα, εδώ μοιραζόμαστε κάποιες «εγχώριες θεραπείες» που μπορείτε να εφαρμόσετε στην πράξη για να αποφύγετε αυτά τα προσωρινά σημάδια στο δέρμα σας.
 

1. Βάλτε πάγο

Τοποθετήστε το στην περιοχή που επηρεάζεται για να μειώσετε τη φλεγμονή. Όσο ταχύτερα το κάνετε, τόσο λιγότερο θα εμφανιστεί ο μώλωπας στην πληγείσα περιοχή.
 

2. Αλλάξτε τη ροή αίματος
 

Εάν συμβεί σε ένα από τα άκρα σας: σηκώστε το ή το βάλτε σε άλλη θέση, αυτό θα βοηθήσει το αίμα να μην συσσωρευτεί στην περιοχή του χτυπήματος και ο χρωματισμός θα μειωθεί.

3. Πάρτε ένα αντιφλεγμονώδες
 

Μπορείτε να πάρετε ένα χάπι ιβουπροφαίνης, θα αισθανθείτε την ανακούφιση από τον πόνο και θα βελτιώσει την κυκλοφορία σας, γεγονός που το καθιστά μια καλή θεραπεία για μώλωπες.
 

4. Ξεκουραστείτε
 

Μετά από μια ανάσα χτυπήστε λίγα δευτερόλεπτα. εάν διατηρήσετε τη δράση, η ροή του αίματος θα αυξηθεί σε αυτή την περιοχή και ο μώλωπος θα εξαπλωθεί.

5. Χρησιμοποιήστε arnica

Αυτή η αλοιφή είναι ένα απλό φάρμακο αυτό θα σας βοηθήσει να μειώσετε τη φλεγμονή τους μώλωπες και ότι ο χρωματισμός εξαφανίζεται όταν διαλύεται το πήγμα του αίματος.
 

Τέλος, θυμηθείτε ότι το πιο σημαντικό είναι να φροντίζετε πάντα την κυκλοφορία σας με απλές ενέργειες όπως: μετακίνηση των ποδιών των ποδιών σας ενώ κάθεστε στο γραφείο, εναλλακτικά υποστηρίζοντας αιχμές και τακούνια, εκτός από τη φθορά ρούχων και παπουτσιών που δεν είναι τόσο κοντά στο σώμα. Κινούστε!

Βίντεο Ιατρικής: ✅ Τι δείχνουν οι ανεξήγητες μελανιές για το συκώτι (Απρίλιος 2024).