7 άκρες για να ξεπεραστεί η αϋπνία
Απρίλιος 2024
Εάν ρωτήσαμε την οικογένεια και τους φίλους μας για το τι να κάνουμε χάσετε βάρος, Σίγουρα θα βρείτε μια μεγάλη ποικιλία συστάσεων: αλοιφές, ζώνες, εγχύσεις ... έως τυλίξτε μας με πλαστικό , αλλά πόσο αποτελεσματικό είναι το τελευταίο;
Παρόλο που είναι το πιο συνηθισμένο, υπάρχουν διάφοροι τρόποι να το κάνουμε, για παράδειγμα:
Συνδυάζοντας το με ένα μείωση της κρέμας : Συστατικά: ½ φλιτζάνι μέλι, 1 κρόκος αυγού, 8 σταγόνες κιτρικού ελαίου. Ανακατέψτε τα πάντα και με ένα πινέλο απλωμένο στην κοιλιά και στη συνέχεια τυλίξτε το σε πλαστικό.
Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει: Μικρές αλλαγές που σας βοηθούν να χάσετε βάρος